A legjobb esztétikai kezelések, amelyek hangot adnak és megerősítenek - 1001 szépségtitok
Egy ideje már a fenék igénylik főszereplőjüket. Egy olyan terület, amely olyan hírességek hatására, mint a Kardashian klán vagy Emily Ratajkowski, egyre inkább reflektorfénybe kerül, különösen a nyári hónapokban. Ez derül ki az esztéta orvosokkal folytatott konzultációkból, akiknek egyre több sajátos protokolljuk van ezen a területen. "A fenék kezelése viszonylag néhány évvel ezelőtt kezdődött, mivel korábban ennek a területnek nem tulajdonítottak akkora jelentőséget, különös tekintettel a megerősítésre és a mennyiségre" - magyarázza Dr. Mar Lazaro orvosszakértő. esetek a célok szerint (feszesség, cellulitisz, arcplasztika stb.). „A fenék az emberi test legnagyobb és legerősebb izma. A szilárdsága több tényezőtől függ: a genetikától, az elfogyasztott ételektől és természetesen a mindennapos testmozgástól."Carmen Navarro, aki elmagyarázza, hogy" az esztétikában nem léteznek csodák, a divatos fürdőruha vagy bikini viseléséhez egész évben egészséges életmódot kell folytatni ".
Ezért elengedhetetlen az étrendben a növényi fehérjék, például a hüvelyesek, a tofu vagy a diófélék, valamint az állati fehérjék, például a tojás és a hal előnyben részesítése. Azok, akik tudják, mennyibe kerül álmaid fenekének megszerzése, tudják azt is, hogy bojkottálni kellene minden cukros italt, szódát és alkoholt. Ami pedig a gyümölcsöt és a zöldséget illeti, gondoljon a vörösre és a narancsra.. Ezek a színek tartalmazzák a legtöbb A-vitamint, például sárgarépa, őszibarack vagy tök.
Olvassa el még: Szeretne szilárdabb feneket? Kövesse ezt a 8 tudomány által jóváhagyott szokást
A szakértő azonban azt javasolja, hogy nincs jobb, mint egy átfogó terv erre a területre, amely ötvözi az étrendet (a szilárdság keresése esetén ne hagyja ki a fehérje bevitelt), a konkrét gyakorlatokat (a guggol a leghatékonyabb) és folyamatos fizikai aktivitás (legalább 45 perces séta naponta), és ezen felül egy kabinprotokoll, az egyes tevékenységtípusokhoz legmegfelelőbb felszereléssel. lágyságmert gyakran narancsbőr kíséri. Csökkenteni és megerősíteni lehet, de ezt stratégiailag és elegendő idővel kell elvégezni, hogy az eszköz életbe lépjen. 8 legjobb kezelést kínálunk, hogy a gluteus a legtisztább stílusban legyen. Hírnév.
Cionikus redukáló medúza.
Egy kezelés, amely már sok mondanivalót ad, mert átalakul, árnyalatok és megerősíti a kombinált technológia használatával. Felicidad Carrera és Carmen Navarro már beépíti ezt a rendszert központjaiba, amely az aktív rotációs mélymasszázs (MARP) és az ellenálló rádiófrekvencia (RF) fejlett technológiáit ötvözi ugyanazon eszközön. A lényeg az, hogy ez egy alternatíva, amelyet kifejezetten a maximális hatékonyság elérésére terveztek hármas hatású bőr-, ér- és izomhatásainak köszönhetően. Így használatának köszönhetően lehetővé válik az izom- és bőrszövet stimulálása a kezelt területen mélyen, és a szövetek helyreállításának élettani folyamatainak aktiválása. A cél a petyhüdtség, az ernyedés, a cellulit és lokalizált zsír, a fenék visszaállítása az eredeti helyzetbe. A készülék hasonlít a medúza eszközéhez, csápjai pedig az aktív masszázs elvégzéséhez használt görgők. (10 alkalom 70 perc ajánlott, ára sesenként: 100 €).