A legnagyobb vesztes ”, 2014„ A babavágyunk még nem vált valóra! "
A „The Biggest Loser 2014” szat.1 diétaprogramban Falko és Rada milliós közönség előtt harcolt a kilók ellen. De hogy áll a mai pár - csaknem hat hónappal a döntő után? A BUNTE.de megkérdezte Falkot.
Ők voltak az egyetlen pár a "The Biggest Loser 2014" -ben! Falko (31, kezdő súly: 123,9 kg) és felesége Rada (33, kezdő súly: 154,9 kg) valóban „Team Red” néven indultak a Sat.1 fogyókúrában. A két nürnbergi ember lenyűgöző 278,9 kilogrammot nyomott. A többi jelölttel együtt a közönség előtt harcoltak fontjaik ellen. Az andalúz edzőtáborból való kimozdulásuk után is ketten átrágták magukat. Hogy áll a házaspár ma, majdnem hat hónappal a döntő után, hogy folytatták-e a fogyást, és milyen terveik vannak a jövőben? Falko jelölt egy exkluzív beszélgetés során elárulja a BUNTE.de-vel
„Az életünk sokat változott azóta. A Rada sokkal-sokkal aktívabb lett, legyőzte a régi félelmeket, és általában azt mondanám, hogy sokkal aktívabbak vagyunk, mint korábban "- mondja Falko. Ő maga most csak 70 kilogrammot nyom. Kedvese majdnem 45 kilogrammot fogyott és most már csak 110 kilogrammot nyom.
Szakmailag is sok minden megváltozott a Falko számára, mióta részt vett a „Legnagyobb vesztes” táborban. "A bemutató után elkezdtem egy alacsony szénhidráttartalmú táplálkozás üzletében dolgozni, és ott adhatom tovább a projekt során tanultakat" - magyarázza az egykori nehézsúlyú. Időközben a sport is az életének része lett. - Nemcsak magam járok edzőterembe hetente legalább kétszer. Egyébként tulajdonképpen vagy futást, ökölvívást, állóképességet edzek otthon, vagy minden nap úszok. Elkezdtem egy blogot is, ahol mindenki olvashatja a tábor utáni és a döntő előtti időt, és amelyen rendszeresen közzéteszek tippeket, edzésterveket és recepteket, vagy csak olyan dolgokat, amelyek megindítanak. "
Olyan téma, amelyet Falko és Radája már érintett a „The Biggest Loser 2014” idején: családtervezés. "Megígérem születendő gyermekünknek, hogy a" Legnagyobb vesztes "segítségével megváltoztatom az életemet, hogy a világ legjobb anyja lehessek" - mondta akkor Rada. De vajon valóra vált-e legnagyobb álmod az elfogadásod óta? Természetesen a BUNTE.de megkérdezte Falkot.
"Sajnos kívánságunk még nem vált valóra" - ismeri el a nürnbergi lakos. - Pedig nem lenne megfelelő idő. Egy gyermeknek száz százalékban szüksége van szüleire, és sajnos a jelenlegi terhelés mellett ezt egyszerűen nem tudtuk megtenni. "
Jelenleg mindkettőjük élete még mindig a fogyásról szól. Mert nemcsak ők továbbra is a fontok ellen harcolnak - Falko és Rada másoknak is segítenek céljaik elérésében. „Súlycsökkentő csoportot alapítottunk a Facebookon. Ez átveszi a TBL ötletet. Rendszerünk szerint a csapatok megpróbálják csökkenteni a súlyukat, és el kell sajátítaniuk az általunk kitűzött feladatokat. Tehát a fogyás is szórakoztató ”- magyarázza a 31 éves fiatalember. „A sikerek hatalmasak. Az első két hét alatt a 19 résztvevő majdnem 40 kilogrammot fogyott, és mindegyikükben már most kialakult az egészséges táplálkozás tudatossága, ami nagyon büszkékké tesz minket. Összefoglalva azt lehet mondani, hogy az életem, vagy a mi életünk a bemutató óta elvileg csak az erőnlét és a táplálkozás témája körül forog. "
A nürnbergi házaspár számára egy bizonyos: mindenki elérheti, amit elért. Ezért Falko tanácsa mindenkinek, aki fogyni akar: „Kezdje! Ne beszélj a kezdetről, ne halaszd el, ne találj mentségeket arra, hogy miért nem ma kezdődik, hanem holnap, de indulj és kezdd MOST! Ha a valódi akarat megvan, akkor MINDIG működik. "