A legrégebbi arab gyógymódok
A hagyományos népi gyógymódok között fontos helyet foglalnak el az arab világban élők. Az arab gyógymódok lenyűgöző történeteket tartalmaznak a régi kereskedelmi útvonalakról, amelyeken fűszereket és ritka növényeket szállítottak, élelmiszerként és gyógyszerként egyaránt.
Évezredek óta ez az egyik legnépszerűbb gyógymód az arab országokban. Használták megfázás, köhögés, légúti fertőzések esetén, bármilyen gyomorbetegségben, emésztési segédeszközként nehéz étkezés, puffadás, szív- és érrendszeri betegségek, menstruációs görcsök esetén, a fáradtság ellen és a memória javítására.

Fahéjas készítmények:
Mézpor: egy teáskanál fahéjport összekeverünk egy teáskanál mézzel, és teába vagy vízbe tesszük. Naponta 3-szor szedik.
Tea: öntsön egy csésze forró vizet fél teáskanál őrölt fahéjra. Hagyja 15 percig infundálni, majd szűrje le. Igyon 3 csészét naponta.
A fahéjat egy pohár vízben 2-3 percig forraljuk. Távolítsa el a rudat, és igyon naponta 2-3 alkalommal.