A legtöbb kalóriát égető szexuális pozíciók!

Nagyon sok kalóriát éget el a szex. Érdekes módon az elégetett kalóriák száma szexuális helyzettől függően eltérő.

pozíciók

Az ebben a fejezetben végzett tanulmány szerint a csókolózás óránként 68 kalóriát éget el, levetkőzve - 8 kalória/óra, masszázs - 80 kalória/óra, tényleges szex - 144 kalória/óra, orális szex - 200 kalória/óra és előjáték - 238 kalória/óra.

Ráadásul az óvszer használata kalóriát éget el. Ha a pénisz nem éppen egyenes, még több kalóriát fogyaszt, körülbelül 300-at.

A szimulált orgazmus 300 kalória elégetéséhez vezet, míg a valódi orgazmus 3000 kalória elvesztéséhez vezethet.

De az alábbiakban láthatja, hogy milyen szexuális pozíciók segítenek a fogyásban és tonizálja testét, ha 30 percig gyakorolja őket.!

"Kalóz" pozíció: 150 kalória

"Kutyus stílusú engedelmes": égess el 170 kalóriát

"Felfüggesztett úrnő" pozíció: égessen 180 kalóriát

"Szenvedélyes ölelés" álláspont: 190 kalóriát éget el

"Amazon" álláspont: égessen 200 kalóriát

"Örömvállak" helyzet: égess el 200 kalóriát

"Talicska" helyzet: égess el 220 kalóriát