A legújabb francia diétát csak a mobil villával fogyasztják
A francia nők ismertek karcsú és harmonikus testükről, amelyre a legkifinomultabb ruhákat is feltehetik, anélkül, hogy bármilyen hibát észrevennének. Kevesen tudják azonban, hány áldozatot hoznak így.
A franciaországi otthonokban szinte mindig van olyan ember, aki diétázik vagy szigorú szabályokat követ, hogy lefogyjon néhány kilót. Annak érdekében, hogy mindig tökéletesek legyenek, a nők mindig új megoldásokat találnak, ezért egy meglehetősen szokatlan koncepcióval rendelkező diéta jelent meg, amely garantált eredményt ad: a vacsoránál bármit megehet, amit csak villával tálalhat.
A Daily Mail szerint a reggelinek és az ebédnek nagyon táplálónak kell lennie, és a tápanyagok nagy részét biztosítaniuk kell, a kalóriák a napi tevékenységek miatt megszűnnek. Ezen kívül, ha elég sokat eszik a nap folyamán, akkor nem lesz túl nagy étvágya a vacsoránál.
Az Ivan Gavriloff által kitalált étrend szerint egy villa használatával nehéz lesz olyan ételeket fogyasztania, amelyekben magas a zsírtartalma, például húst vagy más állati termékeket. Ezenkívül kizárják a kézzel fogyasztott ételeket, például a pizzát, a hamburgert, a diót vagy a kenyeret. Ily módon az étrend nem pillanatnyi, hanem inkább életmóddá válik.
Az étrendnek két változata létezik, egy szigorú és egy megengedőbb. A szigorú teljesen megtiltja a kés, kanál és kéz használatát evés közben, míg a megengedőbb csak a főzés során.
Kezdheti a kemény opcióval, amíg elveszíti a nem kívánt fontokat, majd folytathatja a könnyűvel, hogy tovább haladjon. Így valójában azt fogja tenni, amit minden táplálkozási szakember ajánl: vacsoránál csak zöldségeket és más alacsony kalóriatartalmú és egészséges ételeket fogyaszt.