A LENNLOVESLIFE A FÉRFIAKRÓL, AZ ÉRZELMEKRŐL ÉS A TELJESÍTETT SZEREPKÉPEKRŐL

Az első blog a munkahelyi egészségről.

MAGAZIN
- EGÉSZSÉG MEGMENNI
- EGÉSZSÉG MŰKÖDÉSBEN
- A MODERN MUNKAélet megfelel
- FELHASZNÁLHATÓ A MUNKAHELYRE
PODCAST
MŰHELYEK
HÍREK
KAPCSOLATBA LÉPNI

A 30 éves hamburgi lakos, Lennart Rother úgy gondolta, ideje eloszlatni a férfi sztereotip képét, amely érzelemmentes neandervölgyi emberről szól. Ezért megalapította a lennloveslife blogot, amelyen az életről, a szerelemről, az érzésekről és mindenről ír, ami mozgatja. Természetesen a modern munka életének erről többet kellett megtudnia, és a durva férfi homlokzat mögötti puha magot kereste.

Lennart Rother - vállalkozó, digitális szakember és a lennloveslife.com alapítója

A rosszindulatú nyelvek azt mondanák, hogy a te korodban lévő férfiak még mindig a pubertás közepén vannak. Hogy lehet, hogy olyan reflektálóan blogolsz az életről és annak kihívásairól?

Tanulmányaim után Berlinben kezdő vállalkozásokban dolgoztam. Ezek egy része nagyon igényes, ugyanakkor izgalmas munka volt. Amikor 30 éves lettem, szembesültem a kérdéssel, hogy szeretném-e így folytatni a következő néhány évben. Felmerült a késztetés korábbi tapasztalataim áttekintésére, és úgy döntöttem, hogy megpróbálok mást még egyszer. Úgy gondoltam, itt az ideje megmutatni a férfi álláspontját az érzelmek témájában. Különösen a közösségi médiában figyeltem fel arra, hogy sok férfi még mindig egy hagyományos példakép csapdájába esik, és erősnek és sérthetetlennek mutatja be magát. Ezen akartam változtatni. A blogom ötlete ott volt lennloveslife született, amelyen feldolgozom és továbbadom személyes tapasztalataimat.

Kinek tartozik a férfiak klasszikus példaképe? Talán még azoknak a nőknek is köszönhető, akik nem akarnak „védő” nélkül?

Természetesen előfordulhat, hogy a férfiak a nő elvárásai miatt kényszerülnek a klasszikus szereposztásba. A viselkedési mintákat legtöbbször gyermekkorban sajátítják el. Ma is a fiúkat nevelik, néha tudat alatt, hogy kevesebb érzést mutassanak. Ez alakítja az élet hátralévő részét. Az érzelmek nyílt kezelése mindig önbizalmat igényel. Aki kinyílik, kiszolgáltatottá teszi magát. Ha nem kapsz megértést, akkor ez nagyon személyesen érheti. Sok ember ettől tart. Mindazonáltal úgy gondolom, hogy manapság a fizikai ideáloktól (a párkapcsolaton belül is) eltávolodunk az érzelmi tulajdonságok felé. Ez megkönnyíti a férfiak számára, hogy kitartsanak érzéseik mellett.

"A nyitottak sebezhetővé teszik magukat"

Hogyan lehet elképzelni egy tipikus férficsoportot? Felmerülnek az érzések?

Hihetetlen számú nagyon intim férfi barátság létezik, amelyek komolyabb kérdésekkel is foglalkoznak. Nagyobb fordulókban azonban általában a csoportdinamika veszi át az irányt. Sajnos a férfi archaikus igénye, hogy érvényesüljön a hierarchiában, gyakran felmerül. Tehát általában a felszínes törzsvendégek táblázatának témáinál marad. Azokat, akik folyamatban foglalkoznak az érzésekkel, nagyobb valószínűséggel címkézik meg és zárják ki.

A férfiak ma már több érzést mutatnak, mint korábban?

Szerintem a társadalom jó irányban halad. A férfiak manapság határozottan nyitottabbak, mint az előző generációk társaik. A saját érzelmi világába való betekintés azonban továbbra is kockázatot rejt magában. Azoknak, akik gyengeséget mutatnak, álláspontot kell foglalniuk, és képesnek kell lenniük arra, hogy megvédjék azt. Ezt nem mindenki tudja megtenni. A megkülönböztetéstől való félelem még mindig nagyon magas. A nők sokkal messzebb vannak ott. Nyíltan beszélnek az érzésekről, és nagyobb fizikai közelséget engednek egymásnak.

"Bárkinek, aki gyengeséget mutat, állást kell foglalnia és képesnek kell lennie annak megvédésére"

Hogyan lehet kihasználni az érzelmek nyitott megközelítését a szakmai világban?

Még mindig sok férfi van, akik súlyosságot és távolságtartást nyújtó védőköpenyt tettek maguk köré belső működésük elrejtése érdekében. Néhányan nehezen tudnak megszabadulni ettől a viselkedéstől a magánéletükben. A puha készségek értéke azonban egyre fontosabbá válik. Manapság sokkal kevesebb a fizikai munka. Izomerő helyett most képesnek kell lennie arra, hogy inspirálja az alkalmazottakat. Ez főleg az empátia és a kommunikáció erősségein keresztül történik. Fontos, hogy képes legyen pozitív és negatív visszajelzéseket adni, és beismerje a hibákat magának. Ehhez szükség van a saját érzéseinek tudatosítására is.

Tehát a karrier érzései nem állják útját?

Határozottan nem! A projekt zárkózott vezetőjének szerepe már régen elavult. A hierarchiákat fokozatosan szétbontják. A modern működési elvek arra ösztönzik az embereket, akik nyitottságot tanúsíthatnak. Akik sikeresek akarnak lenni, technikai és emberi készségekre is szükségük van.

Mit szeretnél adni a férfiak világának az úton lévő érzésekkel kapcsolatban?

Hihetetlenül hosszú út áll előttünk, mire nyitott lehet az érzéseire. Aki jobban megnézi a témát, észreveszi, hogy jó megmutatni az érzelmeit. A nyitottság erőt mutat. A kapcsolatok gyakran teljesen új szintet érnek el. Aki az érzéseiről beszél, a másik embernek is ösztönzést ad, hogy ugyanezt tegye. Szakmailag a bizalom szórakoztató egy csapaton belül is. Még ha némi erőfeszítés is szükséges, mindenki örül, ha nyílt visszajelzést kap. Ez végül több megértéshez és sikerhez vezet.

"A nyitottság erőt mutat"

Az első lépés a helyes irányba az életben való részvétel és a másokra való odafigyelés. A helyzetekre és a saját érzéseire való reflektálás is segíthet. Végső soron azonban meg kell találnia a saját útját.