A Line & Protein magas fehérjetartalmú étrend a gyors fogyókúrás villa és bikini számára
Néha nehéz lehet megpróbálni leadni néhány kilót, ami most költözött be (vagy már régóta létezik!). Először kipróbáljuk a sportot, majd megpróbáljuk csökkenteni az elfogyasztott ételek mennyiségét, krémekkel próbálunk fogyni ... De hé, ha vannak csodaszerek, akkor tudni lehet !
A gyors fogyáshoz, jo-jo hatás nélkül és éhség nélkül a Line & Protein magas fehérjetartalmú étrend ideális.
A magas fehérjetartalmú Line & Protein diéta: hogyan működik ?
Akár 3 kg fogyás, akár 20 kg fogyás a célja, a magas fehérjetartalmú Line & Protein diéta alkalmazkodik az Ön igényeihez a túlsúly leküzdése érdekében. A magas fehérjetartalmú tasak alapján a fogyás érdekében a programot úgy tervezték, hogy segítsen megszabadulni a felesleges kilóktól (és főleg nem azért, hogy visszahízza őket!).
A karcsúsító program 4 lépésben lefogy, és stabilizálja:
- Booster fázis: heti -2,5 kg-ot veszít, ha 5–6 fehérje ételt fogyaszt porított tasakok (fehérjeitalok, magas fehérjetartalmú omlett, fehérjében gazdag fogyókúrás levesek, étkezést pótló stb.) És zöldségek formájában. Az ellenőrzött kalóriabevitelnek köszönhetően ez a fajta étrend gyors fogyást tesz lehetővé.
- Kezdő fázis: heti 1,5 kg-ot veszít, napi 4-5 magas fehérjetartalmú tasakot fogyaszt és integrál egy fogyókúrás ételt (hal, baromfi, vörös/fehér hús zöldségekkel)
- Átmeneti szakasz: a fogyás folytatása közben újból bevezeti a szénhidrátokat (magas fehérjetartalmú rúd, gabonakenyér stb.), Napi 3-4 fehérjetasakot és 2 fogyókúrás ételt fogyaszt (délben és este).
- Stabilizációs szakasz: keményítőtartalmú ételek (rizs, tészta stb.) Megérkezésével lehetővé teszi, hogy teste visszatérjen a kiegyensúlyozott étrendhez a jo-jo hatás elkerülése érdekében