A lipedema nemcsak esztétikai probléma, hanem a kötőszövet megbetegedése is
Minden betegség gyógyítható.
Ha igen, akkor ha magának tesz valamit a gyógyulás érdekében. Ez különösen igaz a krónikus betegségekre. A lipodema, mint a kötőszövet betegsége, szintén lassan előrehaladó krónikus betegség. Kezdetben azonban kozmetikai problémaként játsszák.
Azoknak a nőknek ajánlott fogyni, akik észreveszik a lipodema első jeleit, az úgynevezett nyeregtáskákat. Még az előrehaladott stádiumban is többé-kevésbé magára marad az érintett személy. Nagyon gyakran felhívják a figyelmet arra, hogy kevesebbet kell enni, vagy módosítania kell az étrendjét, és szakmai táplálkozási tanácsot kell kérnie
Könnyű figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy az alsó végtagok kivételével gyakran nincs észrevehető zsírfelhalmozódás a hason vagy a felső testen, vagyis nincs túlsúly.
Az olyan edzéstervek is ajánlottak, amelyek állítólag az anyagcserét "zsírégető üzemmódba" kapcsolják.
Ez a testzsír lebontásához vezethet, ha túlsúlyos, de nincs pozitív hatása a lipodémára.
jegyzetMegállapítottam azonban, hogy a kalóriabevitel mérsékelt korlátozása (kb. 200 kcal/nap) a teljes forgalom alatt segít a problémás területeken felhalmozódott zsír gyorsabb lebontásában. Ez aztán a "nyeregtáskák" lényegesen gyorsabb csökkenéséhez vezet.
A testmozgás is ajánlott, ami alapvetően nem baj. Biztosítani kell azonban, hogy a sportstúdiók által izomépítésre ajánlott gyakorlatok feleslegesek legyenek. Az izomépítő edzés értelmében vett fitnesz edzés (különösen a lábakon) szintén nem ajánlott, mivel ez az aránytalan.
Itt más kezelési stratégiákra van szükség, amelyeket szintén következetesen és hosszú ideig kell alkalmazni.
Ez az egyetlen módja a lipodema szabályozásának és javításának.
Ezek a kezelések nem állnak rendelkezésre egészségbiztosítási igazolás alapján, de személyes kezdeményezést igényelnek.
Csak akkor, ha a fájdalom, a mozgáskorlátozottság vagy a pszichológiai problémák jelentkeznek, a lipodema betegségként kap figyelmet, amelyre az első szakaszban szükség lett volna. Most zsírleszívást végeznek, de ez végül nem garantálja a tartós sikert.
Ennek eredményeként a lipodemát korán fel kell ismerni és kezelni kell, ha később el akarják kerülni a messzemenő szövődményeket.
A nagyobb nyirokereknek vannak szelepfedelei, amelyek úgy vannak kialakítva, mint a vénás szelepek. A szelepek elrendezése határozza meg a nyirok áramlásának irányát.
A nyirok visszafolyása nem lehetséges, csakúgy, mint a nyirokér bal oldalán található zárt szelep esetén. mutatja.
A kötőszövet az ember testtömegének körülbelül 70% -a, a legnagyobb szervrendszer.
A test minden egyes sejtjének ellátására és ártalmatlanítására szolgál, mivel az oxigén, a tápanyagok és az anyagcsere végtermékei csak ezen keresztül juthatnak el a véráram erekbe. A nyirokrendszer tisztán tartja a nyirokot és méregteleníti a sejtek közötti teret (extracelluláris tér).
A vérkeringés vénás végtagja és a nyirokrendszer edényei nyomás alatt vannak, és így a folyadékok felfelé történő szállításához főként az izomaktivitástól függenek.
Az izomszív az izomszivattyú.
A kép az izomszivattyú működését mutatja be, itt egy nyirokerek példáját felhasználva. Ez a mechanizmus ugyanúgy működik az erekben is. Az izom megfeszült-e, nyomást gyakorol-e az érre? ki. Ez a nyomás átkerül a folyadékba, amely mindkét irányban mozog a nyomási ponttól.
Mivel a betegség korai szakaszában aligha kaphat segítséget az orvosi oldalról, mert erre nincsenek hatékony tabletták, tabletták vagy kenőcsök, az egyetlen út az önsegítés marad. Ennek ellenére ez az út ígéretes út.
Lényegében a Kneipp-kezelés elvén alapszik. Amit ki kell egészíteni a föld és a fény elemekkel. A homeopátiás szerek is segíthetnek.
A lipodem és a gyümölcscukor (fruktóz)
Alig van olyan étel, ital vagy cukorka, amely ne tartalmazna fruktózt vagy hatékonyabban gyümölcscukrot.
A fruktóz kifejezés a "természetes", "organikus" és "egészséges" kifejezéssel is összefügg. .
De a fruktóz valóban az?
Először is, a fruktóz nem gyümölcsből, hanem kukoricából készül.
A termelési költségek lényegesen alacsonyabbak, mint a cukorrépából történő cukortermelés. Tehát nem csoda, hogy az élelmiszeripar a "normál" cukor helyett fruktózt használ, annak ellenére, hogy a legújabb kutatások szerint a fruktóz korántsem egészséges. Ez nem csak a jól ismert glükóz-intoleranciára vonatkozik, amelyről az ember egyre többet olvas és olvas.
Lásd a Wikipédiát
Mivel a fruktóz jelentős hatással van a zsíranyagcserére, meg kell vitatni, hogy a lipodem zsírtartalmát nem a fruktóz váltja-e ki, vagy legalábbis romlik-e genetikai hajlam esetén.
Ajánlást: Kerülje a fruktózzal édesített ételeket, italokat vagy édességeket. Az összes késztermék vásárlásakor figyeljen azok összetevőire.
Ha megnézi a képet, a bal oldalon látható az úgynevezett "nyeregtáska-jelenség". A felső test karcsú és nincs általános túlsúly. Ez az első jel arra, hogy lipodema van jelen. Ehhez képest jobb oldalon látható az általános túlsúly. narancsbőrrel.
Az elhízás kombinálható lipodémával is. Ez csak akkor fontos a terápia szempontjából, amennyiben az alapalkalmazások mellett súlycsökkentésre is szükség van.
Itt azt javaslom, hogy nézze meg közelebbről a fogyókúrás rendszeremet és azt
Ismerje meg 14 napig ingyen.
Tipp a könyvemből
A masszázs
A kötőszöveti masszázs jót tesz a testnek és a léleknek.
Sajnos hosszú távon drága. Az ecsetmasszázsok ingyenesek és naponta is használhatók.
A lehető legjobb hatás elérése érdekében ezeket is naponta fel kell használni.
Használjon nem túl kemény testkefét vagy szizálkesztyűt.
Ezután masszírozza az érintett testrészeket egy vonalban, könnyű nyomással.
Ne masszírozzon kör alakú formában, hanem mindig egy irányba, ahogy a képen látható.
Ez azt jelenti, hogy ha visszatér a kiindulási pontra, akkor nyomás nélkül a legjobb, ha teljesen elkerüli a bőrrel való érintkezést.
A könyv
A lipodema vagy a nyeregtáska jelenség problémája.
Ebben a könyvben az okokat és a terápiás lehetőségeket részletesen tárgyaljuk.
A terápiás részben számos javaslatot kap a táplálkozással kapcsolatban, milyen sport és torna hasznos, és hogyan illesztheti be őket a napi rutinba.
Egyéb terápiás lehetőségek, például fény, föld, víz, gyógynövényes és homeopátiás szerek segítenek hatékonyan kezelni a nyeregtáska jelenséget.
Itt megnézheti a könyvet. Ez egy PDF fájl, amelyet el is menthet.
>> a lipodem
PDF-fájlként szeretné megkapni a könyvet?
Csak küldjön egy e-mailt az [email protected] címre a "Buch Lipodem" témával. Ezután megkapja tőlem a számlám adatait. Amint 3,14 euró összeget elkönyveltek a számlámon, elküldöm neked a könyvet.
E-könyveim az Amazon-on.
Egyszerűen olvassa el számítógépén, táblagépén, okostelefonján vagy a Kindle olvasón. Ingyenes olvasási alkalmazások érhetők el az Amazon-tól