A lusta bél felébresztése - növények és egészség

Gyomorfájdalmak, puffadás, átmeneti problémák vagy akár irritációk, sőt a bél porozitása, ezek a mindennapi betegségek gyakoriak, de korántsem elkerülhetetlenek. Néhány életmódbeli szokás megváltoztatásával, kezdve az étellel és a gyógynövényes gyógyszerek segítségével, visszanyerheti a bél közérzetét, amely hatással lesz általános állapotára.

lusta

A lusta bél felébredése

Különféle székrekedés létezik (hetente kevesebb, mint két bélmozgás), és ezek soha nem elkerülhetetlenek.

A nyálka növények helyi hatásának kiegészítéseként az epe áramlásának stimulálása gyakran előnyös, mert ez a székrekedés egyik oka. A növények éppen ezért szeretik az articsóka, a boldo, fekete retek, pitypang vagy a fumitory gyakran ajánlott székrekedés esetén, formájában anya tinktúrák, ampulla vagy tabletta étkezés előtt. Például étkezés előtt napi két-három alkalommal kaphatunk injekciós üveg retket (epekő esetén kerülendő).