A MasterChef zsűrije, Patrizia Paglieri egész életében megtartotta diétáját

Nem könnyű leküzdeni a felesleges fontokat, amikor életének minden napját ízletes alapanyagok és ízletes ételek veszik körül. Ez mindig is a Masterhef zsűri, Patrizia Paglieri nagy kihívása volt. A Foodstory.ro oldal számára elárulta néhány trükköt, amelyek segítenek formában maradni.

patrizia

"Mindig a mérleggel küzdök. Sajnos egész életemben betartottam a diétát, mert az étteremben állandóan ízlelnem kell, és hozzáadódnak a kalóriák "- vallotta be Patrizia Paglieri, az új MasterChef zsűri.

A súlyának kordában tartása érdekében Patrizia séf bevallja, hogy néhány ételt kivágott az étlapról, de ízletes mediterrán konyhával helyettesítette őket.

"A fogyókúra titkait mindenki ismeri. Se zsír, se alkohol, se túl sok kenyér. Az olasz ételeket tartalmazó étrend nagyon jól összeegyeztethető, mert az olasz étel a mediterrán étrendet képviseli, amely nagyon egészséges ".

Fontos a mennyiség, az elfogyasztás ideje és az összetevők minősége - magyarázza. Patrizia a tészta védelmében ugrik, amit nem tart a figura ellenségének: „A húsvét nagyon rendben van, nem hízik meg, a szósz az, amelyik elhízik. Például a paradicsomos tészta 300-400 kalóriát tartalmaz, míg a négyféle sajttal rendelkező 1200 kalóriát tartalmaz. "

A Comment Platform aktiválásával és használatával elfogadja, hogy személyes adatait a PRO TV S.R.L. és a Facebook vállalatok a PRO TV adatvédelmi szabályzata, illetve a Facebook adatfelhasználási irányelvei szerint.

Az alábbi gomb megnyomásával egyetért a KÖZLEMÉNYES PLATFORM FELTÉTELEIVEL.