A maszturbáció negatív hatásai
Egészséges és természetes a nők és a férfiak maszturbálása, számos előnnyel jár a test és a hangulat szempontjából. Az önkielégítésnek azonban van néhány negatív hatása is.

Mítoszok a maszturbációról
Amikor elérjük a pubertást, az első szexuális kapcsolat a saját testünkkel van. Biztosan elmondták neked, hogy nem jó maszturbálni, mert számos dologtól szenvedhetsz - pattanások jelennek meg, kár, elveszíti termékenységedet és így tovább. Ezek egyike sem igaz, de a maszturbációnak más negatív hatásai is lehetnek.
A maszturbáció negatív hatása az erekcióra és az orgazmusra
A nők esetében, miután elérte az orgazmust, miután stimulálta önmagát, nehezebb lesz elérnie a következőt - néhány órán belül -, de ez a hatás csak rövid távon jelentkezik. Másrészt, ha szexelni fog a partnerével, és attól fél, hogy túl hamar eléri az orgazmust, akkor először maszturbálhat.
A férfiaknál az egyszeri maszturbálás után a második erekció gyengébb lesz, mint az első - ugyanez történik egy szexuális mérkőzés után is, ha rövidesen követnék, az erekció nem lenne olyan erős.
Másodszor sem fog olyan gyorsan ejakulálni. Egy másik probléma, amellyel a gyakran maszturbáló férfiak szembesülhetnek, a spermiumszám csökkenése, de ez csak akkor fordul elő, ha naponta többször vagy minden nap önstimulálnak. És ez a negatív hatás átmeneti, mert ha csökkenti azokat a pillanatokat, amikor megelégszik, akkor a szám visszatér a normális szintre.
Maszturbáció és bűntudat
A környezet, amelyben felnőtt, sokat számít: ha serdülőkortól kezdve azt mondták neked, hogy helytelen a maszturbálás, a normális emberek nem ezt csinálják, hogy ez tabu, akkor biztosan bűntudatot fogsz érezni, amikor maszturbálsz. A bűntudat sokféle formában fordulhat elő, nemcsak érzelemként, de fejfájása is lehet, szorongást vagy ingerlékenységet, haragot érezhet.
Kényszeres maszturbáció
Amikor nagyon gyakran maszturbál, és ez már nem az öröm, hanem inkább a kikapcsolódás egyik formája, az azt jelenti, hogy kényszeresen maszturbálni jött. A drogokhoz hasonlóan a szexuális önstimuláció is valóságos függőséggé válhat, ami problémákat okozhat életének más részlegein - a munkahelyen, a párkapcsolatban, a családban. Ha végül ilyen függőségben szenved, a legjobb dolog, amit tehet, hogy elmegy egy szexterapeutához, aki segít kezelni ezt a problémát.