A mediterrán étrend a prosztatarák ellen
Az agresszív prosztatarák kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében a férfiaknak mediterrán étrendet kell fogyasztaniuk, amely magas hal-, teljes gyümölcs-, zöldség-, hüvelyes- és olívaolaj-tartalmú és alacsony cukortartalmú.
A mediterrán diéta gazdag halakban, egész gyümölcs, zöldség, hüvelyesek az olívaolaj és az alacsony cukortartalom kimutatták, hogy csökkenti a kialakulás kockázatát agresszív prosztatarák, alapján a Journal of Urology orvosi folyóiratban megjelent tanulmány eredményei.
A spanyol Instituto de Salud Carlos III (Madrid) kutatói 733 beteget követtek a Prosztata rák 1229 egészséges férfi, átlagosan 66 éves korban, hogy tanulmányozza a magas hal-, teljes gyümölcs-, zöldségfélék, hüvelyesek és olívaolaj, valamint alacsony cukortartalmú étrend férfiak agresszív prosztatarákra gyakorolt hatását.
A nyugati étrend magában foglalja a nagy mennyiségű zsíros tejtermékek, finomított gabonafélék, feldolgozott húsok, kalóriatartalmú italok és cukrok fogyasztását.