A mediterrán étrend megakadályozza a perifériás artériás betegségeket

2014. január 22., szerda

Pamplona - A mediterrán étrend nemcsak a szívrohamokat, agyvérzéseket és a cukorbetegséget képes megakadályozni, amint azt egy Spanyolországban végzett randomizált tanulmány korábbi publikációi is bemutatták. Az American Medical Journal legújabb kiadványa szerint (JAMA 2014; 311: 415-417) a perifériás artériás okkluzív betegség (PAD) által okozott betegségek száma is jelentősen csökkent.

megakadályozza

2003. októbere és 2010. decembere között csaknem 7500 55 és 80 év közötti ember vett részt a „Prevenciуn con Dieta Mediterrбnea” vagy PERIMED tanulmányban. Kezdetben nem szenvedett PAD-ban, bár a 2-es típusú cukorbetegség vagy legalább három kardiovaszkuláris kockázati tényező jelzi a kockázatot. A következő öt évben a kontrollcsoport 2444 emberéből 45 beteg lett. Itt adták ki az alacsony zsírtartalmú étrend mottóját.

A két beavatkozási ágban lényegesen kevesebb új eset fordult elő. Az egyik csoportban a hagyományos mediterrán étrendet napi 20 gramm diófogyasztással kombinálták. A 2452 résztvevőből csak 26 betegedett meg itt. A harmadik vizsgálati csoportban 2539 résztvevőből csak 18 volt. Ott a résztvevők heti egy üveg olívaolajat kaptak.

aerzteblatt.de

Miguel Ruiz-Canela, a pamplonai Navarrai Egyetem számításai szerint a dióval dúsított mediterrán étrend körülbelül felével csökkentette a betegség kockázatát (HR 0,50; 0,30-0,81 kockázati arány). Az olívaolaj-ágban az új esetek száma még kétharmadával is csökkent (HR 0,34; 0,20-0,58).