A Medlife fokhagyma fogyasztásának előnyei
A fokhagymát több mint 4000 éve használják gyógyszerként. A közelmúltban a tudósok felfedezték, hogy ez egészségünket megtarthatja, és 1945 óta több mint 3800 tudományos cikk jelent meg a fokhagymáról. A kiegészítők egyszerű alternatíva, ha nem bírja a szagot. Egy speciális típusú kiegészítést - az érlelt fokhagymakivonatot - minden másnál jobban tanulmányozták, és organikusan termesztett fokhagymából készül, és nincs szaga.
Szív Egészség - Tanulmányok kimutatták, hogy az idősebb fokhagymakivonat csökkenti a vérnyomást, a koleszterint és a triglicerideket. De a legnagyobb előny az artériás plakk csökkenésével (az artériák meszesedésével) kapcsolatos, amely sok orvos szerint megbízható előrejelzője lehet a szívbetegségnek.
Dr. Matthew Budoff, az UCLA Orvostudományi Karának kardiológusa elmondta, hogy az időskori fokhagymakivonat hatása a szív egészségére: "A magas koleszterinszintben szenvedő emberek artériáinak kalkulációja egy év alatt 40 százalékkal növekedhet. a betegek 1200 mg fokhagymakivonatot kaptak naponta, a meszesedés 66 százalékkal csökkent egy év alatt. "
Nem voltak káros kölcsönhatások a sztatinok és a fokhagyma-kiegészítők között. Az önmagában vett sztatinok, fokhagyma-kiegészítés nélkül, azonban nem állították le a meszesedést.
Megfázás és influenza: A placebót szedőkhöz képest a floridai egyetem tanulmánya szerint azoknál, akik napi 90 napig 2500 mg fokhagymakivonatot fogyasztottak, 61 százalékkal kevesebb volt a megfázás vagy az influenza napja. A vizsgálatok azt mutatták, hogy a kiegészítés fokozta az ellenállást, és az immunrendszer sejtjei hatékonyabban működtek.
Alzheimer-kór megelőzése: Több felsőbb egyetem kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy a fokhagymakivonat a keringés javításával és a gyulladás csökkentésével ellensúlyozza az Alzheimer-kór kialakulását.
Colorectalis rák: Állat- és emberkutatások azt mutatják, hogy a fokhagyma vagy a fokhagyma kivonat fogyasztása csökkenti a vastagbél- és végbélrák kockázatát, és hozzájárulhat a vastagbélrák kialakulásának csökkentéséhez.
Cukorbetegség: Az emelkedett vércukorszint, cukorbetegséggel vagy anélkül, káros anyagokat, fejlett glikozilezett végtermékeket, fehérje és cukormolekulák kombinációját termeli, amelyek károsítják az ereket és komplikációkhoz vezetnek a cukorbetegeknél. A fokhagymakivonat gátolja ezen anyagok képződését.
Az ajánlott fokhagyma adag 1200 mg naponta.
Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az idős fokhagyma-kiegészítők javítják a jó egészség döntő fontosságú markereit. Az alábbiakban bemutatjuk a kutatók által az utóbbi években tapasztalt előnyöket.
a vérlemezkék tapadása az érfalakhoz 34-58 százalékkal javul
vérlemezke-aggregáció - javulás 10-25 százalékkal
LDL-koleszterin - 5-12 százalékos javulás
az összes koleszterinszint javulása 6-31 százalékkal
trigliceridek - javulás 10-19 százalékkal
vérnyomás - 6-8 százalékos javulás