A megfelelő ellátás minden korosztály számára
Sugárzónak és egészségesnek látszik 30, 40 vagy 50 évesen? Ez is a megfelelő ellátás kérdése. Mivel a bőrnek minden életkorban különböző igényei vannak.
Az újszülöttek bőre csodálatosan kövér. De nem születik meg egy gyermek, mire a bőre öregedni kezd. A gondoskodás ellenére. A zsírtartalom, a kollagén és az elasztikus rostok támogatása az életkor előrehaladtával csökken, a test kevesebb oxigénnel és tápanyaggal látja el a sejteket, és csökken a bőr regenerálódásának képessége. Szárazabbá, vékonyabbá válik és elveszíti rugalmasságát.
Ez egy fokozatos folyamat, amely évtizedeket vesz igénybe. A gének mellett elsősorban a külső tényezők határozzák meg, hogy valaki milyen gyorsan öregszik: A napfény, a cigarettafüst, az alkohol, a kevés alvás és a helytelen táplálkozás mind hatással van a bőrre, és korán megereszkedetté és ráncossá válik. A 30 éves bőr bőrének ezért más igényei vannak, mint egy 50 évesnek. Annak érdekében, hogy a bőr megőrizze védő funkcióját, és ne hervadjon meg idő előtt, korának megfelelő módon kell gondozni.
Egy egyszerű teszt megmutatja, hogy a bőr biológiai szempontból milyen életkorú és milyen ápolásra szorul. Ehhez két ujjal fogja meg a kéz hátsó részén lévő bőrredőt, tartsa kb. Tíz másodpercig, engedje el újra, és figyelje, mennyi időbe telik, mire az összes ránc és nyom eltűnik. Ha a ránc azonnal eltűnik, a bőr biológiai életkora 20 év. Ha 2 másodpercig tart, akkor 30 év, 3 másodperccel 40 év, 4 másodperccel 50 év és 5 másodperccel és tovább a bőr 60 éves és idősebb.
20-tól: Csak jó védelem alatt áll a napsütésben
20 évesen a bőr csúcsformában van: a bőrsejteknek csak körülbelül 28 napra van szükségük a megújuláshoz. A bőr feszes és rugalmas, könnyű ápolás elegendő. Az arcon még mindig nincsenek ráncok. De ezekben az években megalapozzák a későbbieket. Aki jó védelem nélkül süt a napon, később megkapja a nyugtát. Mert a bőr nem felejt.
Az óra igénye fiatal korban tehát: Megakadályozza a bőr idő előtti öregedését. Minél korábban kezdi, annál jobb az eredmény. Reggel és este a bőr megtisztítása után hidratáló krémet kell alkalmazni. A bőrkárosodások és ráncok elhárítása érdekében a nappali krémnek rendelkeznie kell ilyennel. 20 éves korára a legtöbb embernek van egy úgynevezett kombinált bőre: a homlok, az orr, a száj és az áll T-zónája zsíros, hajlamos a mitesszerekre és pattanásokra, míg az arc többi része normális vagy száraz lehet. Hetente egyszer egy tisztító maszk segít a T-zóna kezelésében.
Bőrápolás 30 évtől: ami most fontos?
A bőr fokozatosan szárazabbá válik, az ápolásnak gazdagabbnak kell lennie. Ebben a korban a bőr körülbelül 30 százalékkal kevesebb zsírt termel, mint tíz évvel ezelőtt, így a bőr alatti szövet zsírszövete alábbhagy. A test kevesebb kollagént termel. A bőr ezért már nem támogatott és párnázott olyan jól - csökken a kötőszövet. Továbbá a bőr pórusai megnagyobbodnak és a bőr elvékonyodni kezd. A nevetés, pislogás és beszéd okozta első kifejezéssorok láthatók. Reggel felkelés után az arc most kissé ráncosnak tűnik. De ez a nap folyamán alábbhagy.
A bőr ápolásának gazdagabbnak kell lennie - különösen a nedvességről. A speciális maszkok és olyan anyagok, mint a hialuronsav és a karbamid, amelyek sok nedvességet képesek megkötni, 30 éves kortól kezdve ésszerű stratégia az öregedés ellen. A szem körüli ráncok elmélyülésének elkerülése érdekében elengedhetetlen a szemkrém. A nappali krémnek feltétlenül tartalmaznia kell egy fényvédő faktort, nemcsak nyáron. Ne felejtse el a nyakát és a dekoltázsát, amikor krémet alkalmaz - itt a bőr különösen gyorsan ráncosodik.
Az érett bőr ápolása 40-től
A 40-es évek elején a szem és a száj körüli ráncok elmélyülnek. A szem környéke fáradtnak tűnik, és a szem alatti táskák megjelenhetnek. Kereszt ráncok egyre inkább a homlokán alakulnak ki. Ebben a korban a bőr szárazabbá válik, és elveszíti rugalmasságát, mert egyre kevesebb kollagén termelődik - ezt ki kell egyensúlyozni az ápolás során. A hormoningadozások a mitesszereknek és a pattanásoknak is kedveznek. Az arcbőr elveszíti ragyogó megjelenését, tompa és foltos.
A rendszeres maszkok nedvességet biztosítanak és tonizálják a bőrt. A tápanyag-szérumok vagy a koncentrált hialuronsavval ellátott bőrápolási termékek ebben az életkorban feltöltik a bőrt és csökkentik a mélyebb ráncokat. Az UV-védelemmel ellátott nappali krém megakadályozza a napfény további bőrkárosodását. A bőrtisztítást hámlásokkal kell lekerekíteni, hogy eltávolítsa az elhalt kanos pehelyeket és stimulálja a bőr regenerálódását. Ezáltal az arcbőr frissnek tűnik, és megakadályozza a bőrhibákat. Gazdag, feszesítő szemkrém ajánlott a szem környékére. A kollagén termelés fokozhatja a retinol ellátását. Kisimítja a ráncokat és finomítja az arcszínt. Vigyen fel feszesítő krémet az egész testre.
50-től: a bőr igényesebbé válik
Az ötvenes években a bőr láthatóan megereszkedni kezd. Ebben a korban a ráncok ráncokká nőnek - különösen az orr és a száj körül; az erősebb ránctalanító ápolásnak már van értelme. A nyak és az áll kontúrjai elmosódnak - kettős áll alakulhat ki. Az orr és a fül növekszik. A bőr nagy pórusúnak tűnik, és öregségi foltokat mutat. Emellett érezhetően vékonyabb és szárazabb is. A nyak és a dekoltázs bőre inkább ráncos, mint az arcon, mivel a zsírszövet ott különösen vékony.
A napi fényvédelemnek magasabbnak kell lennie, mert a bőr most kevesebb pigmentet termel és lassabban barnul. A nappali és éjszakai ápolásnak ebben a korban tartalmaznia kell öregedésgátló anyagokat, például retinolt, C-vitamint vagy a Q10 koenzimet. Mind stimulálják a kollagén képződését, és ezáltal kisimítják a bőrt. A hialuronsav segíti a bőr vízvisszatartását, dúsabbá és simábbá teszi. A bőrápoló krémben található E-vitamin csapdába ejti a szabad gyököket. A heti hámlasztás és maszkok tisztítják a bőrt és finomítják a pórusokat. A speciális krémek a kéz pigmentfoltjai ellen hatnak. Ne felejtse el az egész test rendszeres feszesítését!