A meghosszabbított munkarend negatív hatásai az egészségre

Az orvosi és tudományos közösségek arról számolnak be, hogy az embereknek a sikeres munkahelyi élet iránti aggodalma, amely hosszabb munkaórákra és állandó stresszre vezethető vissza, visszafordíthatatlanul befolyásolja az egészséget. Az American Journal of Industrial Medicine jelentése szerint a heti 60 óránál többet dolgozó embereknél 63% -kal nagyobb a szívkoszorúér-betegség kialakulásának esélye, mint azoknál, akik normál munkarendben dolgoznak. Sőt, a kockázat akár 94% is azok számára, akik heti 90 óránál többet dolgoznak.

A meghosszabbított munkarend javára tett kompromisszumok társadalmi szinten negatív hosszú távú hatásokkal járnak, csökkentve a családdal és a barátokkal töltött időt, de fizikai szinten is. A Munkaügyi Tanulmányok Intézetének a meghosszabbított munkaidő - heti 40 óra feletti - hatásáról végzett kutatása szerint a fő tünetek: csökkent termelékenység, gyenge teljesítmény és alacsonyabb munkavállalói motiváció. Sőt, a túlmunkát végzőket érintő kockázatok egészségtelen körülmények és szokások formájában is érzékelhetők.

Ezen állapotok közül néhány:

Mozgásszervi betegségek. Hosszú időtartam ugyanabban a helyzetben hát-, fej- és nyakfájdalmat okozhat.
Magas vérnyomás
Növekvő mentális egészségügyi problémák
Növekvő munkahelyi balesetek
Problémák a terhesség alatt
Emésztőrendszeri rendellenességek
Magasabb öngyilkossági arány

Az egészségtelen szokások közül megemlítjük:

Magas alkoholfogyasztás
Egészségtelen étkezés
Alvásvesztés és kimerültség
A fizikai tevékenységek feladása
A természetben töltött rövid idő

A gyorsított munkatempó személyiségzavarokat, ingerlékenységet, motivációt és alacsony koncentrációt okozhat. Ilyen körülmények között a kibővített program apátiához és általános érdektelenséghez vezet. A globális hatásáról szóló negatív jelentések ezért ébresztők. Ezért ajánlott alkalmazott-orientált üzletpolitikákat elfogadni és azokhoz hozzáférni magán egészségbiztosítás szentelt nekik.