A méh pollen hatása és az eMEDI étrend-kiegészítő kockázatai
A méh pollenje a magnövények hím ivarsejtje. Méhek gyűjtik össze, nektárral összeragasztják, apró gömbökké formálják és a méhkasban tárolják az utódok táplálékául. Ez az úgynevezett méhkenyér gazdag aminosavakban, vitaminokban, nyomelemekben és ásványi anyagokban, és értékes táplálék a méheknek.
Évszázadok óta az emberek egészségük megőrzésére és javítására a méh pollen értékes összetevőit is felhasználták.
Méh pollen: tartalomjegyzék
A virágpor enyhén édes ízű, általában jól tolerálható és könnyen emészthető az emberek által. A méh pollen összetétele attól függ, hogy a méhek hol gyűjtötték a virágport. Az adott virágpor külső formái és összetevőinek összetétele a növény típusától függően változik. A fehérjék, beleértve az ember számára fontos esszenciális aminosavakat, 11-35% -kal vannak jelen. A zsírok, beleértve a többszörösen telítetlen zsírsavakat, 1–22% -ot tesznek ki. Ezenkívül a méhek által gyűjtött pollen körülbelül 20-48% szénhidrátot és 1-8% ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. Tartalmaz továbbá A-provitamint, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B7-, B9-, C-, D-, H- és K-vitamint. A méhek tartósító hatású anyagokat is adnak a méhkenyérhez, amelyek többek között védenek bizonyos baktériumoktól, mint pl. A Salmonella és az Escherichia coli antibiotikus hatást fejthetnek ki.
Többek között állítólag a méhpollennek aktiváló és teljesítménynövelő hatása van, erősíti az immunrendszert, segíti az erős izmok felépítését, javítja az emésztési problémákat és enyhíti a szénanáthát. Egerekkel végzett kísérletek során fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokat találtak. Laboratóriumi patkányokban bebizonyosodott, hogy a méh pollen képes megállítani a csont regresszióját, és hogy a méh pollen pozitívan befolyásolhatja a petefészkek működését. Tudományosan is bizonyított, hogy a méh pollenje flavonoidokat tartalmaz, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.
Az allergiásoknak, különösen a pollenallergiásoknak, konzultálniuk kell orvosukkal vagy alternatív orvosukkal, mielőtt méhpollent fogyasztanak, mivel ez erőszakos reakciókhoz és akár életveszélyes szövődményekhez vezethet.
A méh pollen mérgező anyagokat is tartalmazhat. Ezek egyrészt a növények toxinjai lehetnek, ahová a méhek repülnek, másrészt pedig környezeti toxinok is lehetnek. Néhány méh pollenkeverék tartalmazhat pirrolizin-alkaloidokat, amelyek olyan növényekből származnak, mint a borágó és a parlagfű. A pirrolizin-alkaloidok metabolizálódhatnak a májban mérgező anyagokká, amelyek májmérgezéshez vezethetnek.