A méregtelenítő receptek maguk készítik el az ürítő gyógyteákat

Hozzávalók

maguk

  • 1 C. evőkanál rétes
  • 1 C. vörös szőlő
  • 1 C. guarana

Recept
Keverjük össze a növényeket és a szárított magokat 25 cl vízben. Felforral. 5–10 percig forraljuk. Vegye le a tűzről. Fedje le és hagyja meredeken 10 percig, mielőtt erőlködne.

Adagolás
4 csésze 25 cl-t inni 17 óra előtt.

Recept: Michel Pierre és Caroline Gayet

Hozzávalók

  • 1/5-a articsóka
  • 1/5-a egy pitypang
  • 1/5 tejes bogáncs
  • 1/5-e a mészfafa
  • 1/5 cseresznyeszár

Recept

Egy üvegben keverje össze az 5 növényt.
Vegyünk 4 evőkanál. Öntsön 1 liter hideg vízbe. Felforral. Forraljuk 5 percig. Vegye le a tűzről. Letakarva 10 percig meredek. Szűrő.

Adagolás
Igyon 7 óra előtt 3 hétig, hogy ürítse ki a testet a fogyás megkezdése érdekében.

Recept: Michel Pierre és Caroline Gayet

Hozzávalók

  • 25 g pitypang
  • 25 g vad árvácska
  • 25 g rozmaring
  • 25 g hársfafa

Recept
Tegyen 4 evőkanál keveréket 1 liter hideg vízbe. Forraljuk 2 percig, és hagyjuk meredeken 10 percig. Adjunk hozzá 1 teáskanál friss citromlevet.

Adagolás
Szűrjük és igyuk napközben étkezés nélkül, 3 hétig egymás után, ideális esetben tavasszal és ősszel.

Gwénaëlle Fradj receptje

Hozzávalók

  • 10 g sarsaparilla
  • 10 g bojtorján
  • 10 g szappanfű
  • 20 g quackgrass
  • 20 g fekete ribizli
  • 20 g vad árvácska
  • 20 g fumitory