A méregtelenítő válassza ki a szőlő kúráját a Santé Magazine-t

A szüreti időszakban és az ősz folyamán a szőlő uralja az asztalokat. Ez egy erős antioxidáns, amely a szervezetet is üríti és újjáéleszti. Minden tanácsunk az Önnek megfelelő méregtelenítő kúra kiválasztásához.

santé

Az ősz az ideális évszak a szőlő sok erényének felfedezéséhez, miközben méregteleníti testüket. "A szőlő kúra elvezeti a felszívó szerveket, a májat, a beleket, a veséket" - magyarázza Caroline Struski természetgyógyász.

Ez monodiet megkönnyíti az emésztési munkát, mivel egyetlen étel megemésztéséhez kevés enzimre van szükség. A szőlő vízben gazdag gyümölcs és magnézium, ami hozzájárul a vízelvezetéshez.

Milyen előnyökkel jár a szőlő ?

Ennek a gyakorlatnak számos előnye van. " A szőlő monodiet segíti a testet a felhalmozódott méreganyagok eltávolításában - mondja Christelle Dallerac, természetgyógyász. A kezelés után kevésbé érzed magad fáradtnak, jobban nézel ki és kevésbé székrekedsz. "

Inkább a bio szőlőt részesítse előnyben. Fehér színben vegye be a Chasselas-t, finom bőrrel és kiegyensúlyozott cukortartalommal, vagy a Muscat-ot, nagyon emészthető. A fekete szőlő barnább és vastagabb bőrű. Váltakozó.

Az úgynevezett kiegészítő szőlő kúra

Neked szól, ha ... "nincs megfelelő az élelmiszer-higiéniád" - javasolja Christelle Dallerac.

Gyakorlatban:„Az étkezés kezdetén megesz egy szőlőfürtöt - mondja Caroline Struski -, vagy snackként 11 és 17 óra körül. "

Az úgynevezett részleges szőlőkezelés

Neked szól, ha… "tompa színű vagy, rossz minőségű alvásod van, ha fáradtnak érzed magad, amikor felébredsz, vagy ha nehézségei vannak az integrált monódiumokkal" - sorolja Christelle Dallerac.