A méregtelenítő víz előnyei és mítoszai - Online vonal
Az Online Team frissítette: 2019.02.26
Számos tulajdonság tulajdonítható a méregtelenítő víznek: fogyás, méreganyagok eltávolítása, pH-egyensúly, jobb emésztés, több energia, az immunrendszer javítása, a bőr minősége, sőt általában a hangulat !
Fontos, hogy vizet igyon, nem tudjuk elégszer megismételni: ezért naponta 8 pohár vizet kell fogyasztani az optimális hidratálás fenntartása érdekében.
Vannak, akik azonban szeretnék hozzáadni ezt a kis extra érzetet a vízükhöz: gyümölcsök, zöldségek, gyógynövények. Az eredmény a méregtelenítő víz új divatja, amelynek állítólag ki kell ürítenie a méreganyagokat, vissza kell állítania az energiát és segít a fogyásban.
Ligne en Ligne segít megkülönböztetni a hamisat a valóságtól, a mítoszt a valóságtól ebben az új "csoda" megoldásban.
Mi a méregtelenítő víz ?
A méregtelenítő víz olyan víz, amelyet friss gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, vagy gyógynövényekkel töltöttek be, frissen. Otthon végezhet méregtelenítő vizet, oly módon, hogy végtelen kombinációkat készít gyümölcsökből, zöldségekből és gyógynövényekből, amelyek tetszik.
Mivel a méregtelenítő vizet az összetevők infúziójával, nem pedig szorításával készítik, valóban alacsony a kalóriatartalma. Ne feledje, hogy a gyümölcslevek az egészséges ételek takarásában valójában ugyanolyan kalóriatartalmúak, mint a szóda !
Hogyan lehet otthon méregtelenítő vizet csinálni ?
Semmi sem egyszerűbb! Vágja össze az összetevőket, tegye vízbe, és ha hűvösre akarja inni a méregtelenítő vizet, hagyja 10–12 órán át meredek a hűtőben. Vigyázzon, ügyeljen arra, hogy távolítsa el az összetevőket, ha nem fogyasztja el gyorsan, mivel ezek bomlanak, így a fogyasztás kevésbé kellemes. Nyilvánvaló, hogy minél többet ad hozzá egy bizonyos ételt, annál erősebb lesz az infúzió íze.
Néhány példa méregtelenítő vízre:
- - Uborka és menta
- - Citrom és gyömbér
- - Szeder és narancs
- - Citrom és Cayenne Pepper
- - Görögdinnye és menta
- - Grapefruit és rozmaring
- - Narancs és citrom
- - Citrom és mész
- - Eper és bazsalikom
- - Alma és fahéj
Rajtad múlik, hogy leleményes-e !
Méregtelenítő víz: az igazi előnyök
A méregtelenítő víz segít a fogyásban:
A víz segíthet a fogyásban, és így a méregtelenítő víz is segíthet. Bebizonyosodott, hogy a víz ideiglenesen felgyorsítja az anyagcserét, így több kalóriát éget el: Fél liter víz elfogyasztása csaknem egy órán keresztül akár 30% -kal is növelheti az anyagcserét !