A méréseid (derék - csípő - comb) fogyókúrás fórum

Szeraphina

Helló naschis!
Volt már ilyen szál korábban, de szerintem az értékeket megint frissíteni kellene, igaz?
Akkor most mik a mérései? Mindig a vastagabb pontnál vagy a deréknál mérem a köldök szintjén (nagyon objektív * g *).
Tehát itt vannak:

comb

Derék: 72cm
Csípő: 96 cm
Comb: 53,5 cm

Az elmúlt hetekben 2 cm-t vesztettem a derekamon és a csípőn. Nem tudok a combokról, de valószínűleg nem azért, mert annyira kitartóak.

momo1

Akasha

Wüsti

Barbayat

megmérte mind fent .

68. láb (nagyon egyértelműen kevesebb)
Hüfe 118 (izgatott vagyok)
Derék 79 (hmm valószínűleg még extrémebb lesz kevesebb)

Mell alatt. 84 cm (ugyanaz maradt?)
Mellkas 100 cm (megnövekedett?)

Nagyon-nagyon izgatott vagyok. A pillangógyakorlatok még felülről is mutatnak hatásokat. Több körzet, és mégsem ingat és nem bosszant, mint az étrendem elején. De ebből a szempontból nem bánom, ha ott nem csökken annyira.

A mérleg ismét lemehet, de jelenleg túl sokat eszem. Szeretem a sportot!