A méret nagyon számít - Forks

A kutatók új módszert fedeztek fel az elfogyasztott étel mennyiségének ellenőrzésére - csak egy nagy villát kell használnunk.

forks

Míg számos tanulmány az ételadagok méretére és az étrendünkre gyakorolt ​​hatására összpontosított, Arul Mishra kutató azt akarta megtudni, hogy az elfogyasztott ételdarabok mérete hogyan befolyásolja a bevitt mennyiséget.

A szakemberek a tanulmányt egy délnyugat-amerikai amerikai étteremben végezték, és két villás készletet használtak - egy villát, amely 20% -kal több ételt tudott eltartani, mint egy hagyományos villát, és egy villát, amely 20 % -kal kevesebb étel, mint egy normál villa.

A pincérek, köztük az egyik kutató, megrendeléseket fogadtak el, és lemérték az ételeket, mielőtt az ügyfelekhez vitték őket. A tányérok aljára egy kis papírdarabot írtak, amelyre az élelem és egyéb információk mennyiségét írták fel, arra az esetre, ha az asztal tisztításakor a villa és a tálca elválna.

Végül a tányérokat a konyhába vitték, és újra lemérték őket, és a kutatók megállapították, hogy azok, akik nagyobb villát használtak, kevesebbet ettek, mint azok, akik kisebb villát használtak.

Az elmélet azonban csak akkor volt érvényes, ha az alanyok étterembe ettek, mert a laboratóriumban végzett vizsgálat kimutatta, hogy a nagyobb villát használó alanyok többet ettek.

Így a tudósok, akik a cikket a Journal of Consumer Research-ben publikálták, arra a következtetésre jutottak, hogy az étteremben az emberek másként vannak motiválva, mint a laboratóriumban.

"A nagymama mindig azt mondja, hogy harapjunk egy kicsit, de azt is mondja, hogy jól rágjuk meg, hogy a testünknek legyen elég ideje felismerni, hogy tele van" - összegezték a kutatók.