A mérlegem, ez a szeretet, amelyet utálok
Frissítve: 2019. december 6 2019
Helló december, karácsony, ünnepek és túlzásai .
Nem tudok rólad, de az étkezési/sportstressz-csúcsom nem a nyári szünet kezdetén van, hanem az év végén.
Ez egyben a születésnapi hónapom is, és ez sokat jelent nekem. Ez egy olyan pillanat, amelyet egész évben várok, amire előre elkészítem a ruhámat (jó Bakban mindig túltervezek, méghozzá kicsit pszichopatikusan is). Az is kissé elavult meggyőződésem, hogy az év vége az a jövőbeli hangulat.
Alapvetően, ha olyan vagyok, mint egy krumpliszsák egy korhadt partin, az év bonyolultnak ígérkezik.
Röviden, decemberben a csúcson akarok lenni, ami számomra azt jelenti: lefogyni.
Körülbelül 10 éve minden évben ugyanaz a mozi, az első franciaországi tanulmányi évem óta. Indulásom előtt nagyon egészséges kapcsolatom volt az étellel, súlyom és sporttevékenységem mindenekelőtt öröm volt, és nem karcsúsító eszköz.
Tankoltam, szörföztem, fitneszeztem, súlyzósan edzettem, csizmáztam, kerékpároztam. Szerettem a sportot !
Az ételeket illetően még soha nem voltam étkezős, igazából nem igazán emlékszem arra a kapcsolatra, amely korábban az étellel volt, olyan egyszerű volt.
Itt-ott falatoztam, tetszett a nagymamám által elfogyasztott gwo, mint az apám párolt zöldségei. Gyorsétterem, mint levesek, hús, mint hal, nem úgy gondoltam, mint ma.
Első tanulmányi évem alatt néhány hónap alatt 10 kg-ot híztam! Fáztam, csúnya volt, a bőröm száraz és a hajam törött, hiányzott a családom, és magányosnak éreztem magam, alapvetően depressziós voltam, és ettem touuuuuuuuuuuuut, amit Martinique-ban nem szoktam megenni. Dominó barátom, kebab barátom, raclette barátom .
Amikor először tértem vissza a nyári vakációra, akkor jöttem rá a felesleges kilóimra. Fürdőruhában már nem volt kényelmes, én, aki kizárólag bikiniben éltem, sütöttem a napon, öntudatos lettem, és a "tengerparti tervek" elől menekültem, mint a pestis. Nem számít azoknak a becsmérlő megjegyzéseire sem, akik látják, hogy visszatérsz, és akik megengedik maguknak, hogy hozzászóljanak:
"ember, nem láttál semmi nyomorúságot ott ich mwen"
Ráadásul kissé félre: durva és bántó! Egyszerűen csak a kedvenc Kalash-t idézve: "Senki sem tudja, mi van, de mindenki azt mondja neked, hogy hízottál, megvertél djel-t vagy san sav-ot"
Tehát két hónap abszolút zavarban, amikor hazaértem, segítséget kértem egy táplálkozási tanulmányait befejező barátomtól, és szarvánál fogva vettem a bikát. 5 hónap alatt leadtam az összes felesleges kilóm, de nem erőfeszítések és következmények nélkül. Mindennap sportoltam, és megszállottja lettem annak, amit ettem, nem volt hajlandó engedni azzal, hogy beletörődtem néhány résbe, amikor például barátokhoz hívtak.