A mikrobiom itt él - MyMicrobiome
Az urogenitális traktus hihetetlenül válogatós testterület, amikor lakói vannak. A hüvelyi mikrobiom rendkívül specializált, csak néhány baktériumfaj élhet ott. Bár a mikrobiális sokféleség itt nagyon alacsony a test más részeihez képest, ez az emberekben nagyon egyedülálló ökoszisztéma, amelynek feladata a pH megfelelő tartományban tartása és az ellenségek távol tartása. Az ott élő baktérium a Lactobacillus fajhoz tartozik. A legtöbb nő az 5 különböző mikrobiális közösség egyikével rendelkezik, amelyek mindegyikében a Lactobacillus fajok dominálnak (L. crispatus, L. iners, L. jensenii vagy L. gasseri). Tejsav és vegyi fegyverek (H2O2 és bakteriozin) felszabadításával a Lactobacillus megakadályozza a káros organizmusok, például az élesztők vagy a kórokozó baktériumok kolonizációját.
Az 1,8 m 2 magasságú bőr sokkal bonyolultabb, mivel nagyon különböző tájakat ölel fel, mindegyiknek egyedi ökoszisztémája van.
A bőr úgynevezett sivatagi régiói (a száraz bőr, mint például a fenék, az alkar vagy a kéz különböző régiói) a legnagyobb mikrobiális sokféleséget tartalmazzák, 19 különböző baktérium-osztódással, amelyek közül négy domináns (Actinobacteria (52%), Firmicutes (24%), Proteobacterium (17.)) %) és Bacteroidetes (7%)). Vannak itt még gram-negatív baktériumok is, amelyeket eredetileg az emésztőrendszer szennyeződéseinek gondoltak. Érdekes módon a filogenetikai baktériumok sokfélesége nagyobb a száraz bőrön, mint ugyanazon személy szájában vagy az emésztőrendszerben.
A bőr zsíros területeit (faggyú területek, mint a homlok, a fül mögött, a hát és az orrlyukak) főleg a propionibaktériumok telepítik meg. Ezek a baktériumok általában ártalmatlanok, csupán az ellenséges telepesek ellen védekeznek. A pubertás beköszöntével azonban a hormonális változások megváltoztatják a bőr kémiai környezetét, különösen az arcon. Ezek a változások az immunrendszer és a propionibaktériumok közötti küzdelemhez vezetnek, amely a fertőzött faggyúmirigyekben és így pattanásokban nyilvánul meg.
A bőr nedves dzsungeleiben (nedves területek, például a köldök, a hónalj, a fenékránc, a talp, a térd és a hónalj) a Corynebacterium és a staphylococcusok találhatók. Bár a nedves területeken a mikrobiális sokféleség alacsonyabb a száraz bőrterületekhez képest, a baktériumok sűrűsége itt a legnagyobb, több mint 15 millió baktérium van egy postabélyeg nagyságú területen.
A bőr nagyon fontos harcosa a Staphylococcus epidermidis, amely aktívan együttműködik a bőr immunrendszerével a kórokozó baktériumok (pl. Staphylocuccus aureus) távol tartása érdekében. Mint testünk minden ökoszisztémájában, ennek a szimbiózisnak a megzavarása is betegséget okozhat. A bőrbetegségek, az atópiás dermatitis, a vulgaris pattanások és a krónikus sebek jól ismert példák egy ilyen dysbiosisra.
A száj a gyomor-bél traktus bejáratánál van. Jelenleg körülbelül 6 millió mikroorganizmusban élnek, amelyek 4 fő osztályba sorolhatók (Firmicutes, Proteobacteria, Bacteroidetes, Actinobacteria és Fusobacteria). Itt telepednek le a baktériumok a szájnyálkahártyán, a fogakon és a nyelven; minden terület saját ökoszisztémája, sajátos sokszínűségével. Összességében a szájban egy baktériumfaj dominál: a Streptococcus.
A magas savtartalom miatt a gyomor csak alacsony diverzitású baktérium populációkat fogad be. Főleg aktinobaktériumokból és Helicobacteriumokból (pl. H. pylori) áll. A gyomor savasságának szabályozása mellett a H. pylori szabályozza az étvágyszabályozásban szerepet játszó ghrelin hormon felszabadulását. Ha ez a baktérium hiányzik, megnő a ghrelin termelés és ezáltal nagyobb az étvágy.
Sajnos a H. pylori az elmúlt évtizedekben rossz hírnévnek örvend, mint a fogékony egyének gyomorfekélyének okozója; a baktérium antibiotikumokkal szinte teljesen megszűnt a gyomrunkban, ez magyarázza a gyermekek fokozott elhízási arányát, különösen az Egyesült Államokban.
Ha lefelé haladunk a vékonybélig és tovább a vastagbél felé, akkor a baktériumok száma minél tovább megy, drámaian megnő. Milliószor több baktérium él a belekben, mint a bőrünkön vagy a szájban. Valójában a bélfal nem látható, mert baktériumszőnyeg borítja.
A bélmikrobiomban két filogenetikai csoport baktériumai dominálnak - Bacteroidetes és Firmicutes. E baktériumcsoportok egymáshoz viszonyított aránya személyenként nagyon változó, és nagyon fontos szerepet játszik az elhízásban. A bélben lévő Bacteroides-hez képest a Firmicuten nagyobb aránya összefügg az elhízással.
A bélmikrobiom azon túl, hogy képes többé-kevésbé felhasználni az ételeinkből származó energiát, más nagyon fontos funkciókat is ellát számunkra. Ezek egyrészt metabolikus tevékenységek, például vitaminszintézis, kémiai anyagok és tápanyagok lebontása, valamint a zsíranyagcsere támogatása. Másrészt kölcsönhatás az immunrendszerünkkel. Mikrobiomunk versenyben áll a káros baktériumokkal a tápanyagokért és a települési térért, és vegyi fegyverekkel küzd a káros behatolók ellen. A mikrobiom stimulálja immunrendszerünk érését is.