A mítosz összetört! A vércukorszintet kiegyenlítő és a koleszterinszintet csökkentő orvosság Evenimentul Zilei
Szerző: Irina Băncilă/Megjelenés dátuma: 2019-08-31 17:08
A mítosz, miszerint a hízó polentát a táplálkozási szakemberek végleg összetörték, elmagyarázták, hogy ez az étel négyszer kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a kenyér.
A Polenta ideális gyógymód számos betegségre, és segíti a testet, különösen a nőket.
Kutatók szerint a polenta egy részének napi fogyasztása 60% -kal csökkenti a pajzsmirigy rendellenességei által okozott mentális betegségek kockázatát.
A Polenta kiegyensúlyozza a vércukorszintet, csökkenti a koleszterinszintet, csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, sőt növeli a nők termékenységét.
A Rucăr-Bran régióban végzett antropológiai tanulmány, ahol a polenta szinte hiányzik a románok táblázatából, azt mutatja, hogy a 65 év feletti nők 9% -a ezen a területen a vizsgálatok során nagyon intenzív petefészek-aktivitást mutatott, amely a szexuális élet meghosszabbításával nyilvánult meg e kor után.
A Polenta kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a kenyér
Bár sokan úgy gondolják, hogy a polenta hízlal, a valóságban teljesen más a helyzet: a puha polenta négyszer kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a kenyér, és a puha polenta kétszer annyi.
A Polenta támogatja az epe szekrécióját és eliminációját, miközben gyulladáscsökkentő hatást gyakorol az epehólyagra, sőt orvosságként is működik az epeúti diszkinézia, a dyspepsia és az epehólyag-gyulladás esetén - írja a clickpentrufemei publikáció.
Ajánlásaink
Szeben megye COVID-19 fertőzési aránya 8,9/ezer lakos,…
Tekintettel a világjárvány alakulására, a távmunka ismét szükségszerűség, és…