A munkahelyi egészségügy a leginkább ülő foglalkozások

A szerkesztőség által

egészségügy

A dolgozó emberek majdnem háromnegyede úgy érzi, hogy legtöbbször ülnek. Mely szakmákat érinti leginkább a mozgásszegény életmód ?

Feladva: 2015.05.26. 16:24

Nincs több inaktív, mint az aktív. Ez a megállapítás egy, az üzleti jólétről szóló új tanulmányról, amelyet nemrég mutatott be a Withings társaság, és amely összefüggő egészségügyi tárgyakra, például tevékenységkövetőkre szakosodott. A megkérdezett 3500 felhasználó közel háromnegyede elismeri, hogy munkaidejének nagy részét ülve tölti.

A kevésbé mobil szakmák között találunk logikusan a helyükre szorult taxis vagy teherautó-sofőröket, de ügyvédeket vagy irodai dolgozókat is, éppúgy, ahogy az irodai székeikbe kapaszkodnak. Több mint negyede kevesebb, mint 4000 lépést tesz meg naponta, míg a francia átlag 7000 körül mozog, az Egészségügyi Világszervezet pedig 10 000 lépést javasol.

Mozogjon a munkájában

Mi van a jó hallgatókkal? A legmobilisabb szakmák közé tartoznak: munkások, építőmunkások, szakácsok vagy akár… újságírók (igen, igen!). De vigyázz, a fizikai aktivitás nem minden: ha sokat mozognak, akkor a szakácsokat is a leginkább érinti a túlsúly - bizonyos értelemben a kereskedelem kockázata. Az üzleti vezetők is gyakran mérlegük előtt küzdenek.