A Music Jazz elősegíti az éhséget - FIT FOR FUN
Szívesen hallgatja kedvenc zenéjét, miközben eszik? A kutatók azt találták, hogy a hip-hop visszafogja az étvágyat és a jazz megkísérli a felnézést - még a valódi éhségen túl is.
A jazz meghízhat! Tehát, ha a jazz a kedvenc zenéd, hagyd ki étkezés közben. Mivel a kellemesnek vélt hangok felelősek lehetnek a tányéron felesleges utántöltésekért - és az ezt követő szalonnadobokért. Egy jelenlegi tanulmány most azt jelzi, hogy a zene stílusa határozza meg, hogy milyen ízletesen fogjuk fel ételeinket.
A csokoládé jobb ízű jazz zenével
Az Arkansasi Amerikai Egyetem kutatói 99 tesztalanyban tesztelték a zenei stílusok hatását a különféle ételek ízére. Ugyanannak a dalnak kell információt szolgáltatnia erről, de különböző zenei stílusokban értelmezve. Az eredmény: a csokoládé sokkal jobban ízlett a jazz zenével, mint a hip-hop mellett. A paprikával végzett ugyanabban a tesztben azonban ez a hatás nem jelentkezett. A tanulmány szerint ez az „érzelmi evésnek” köszönhető, amelyre az ember érzelmi pillanatokban különösen fogékony. Ennek megfelelően a kutatócsoport "érzelmi ételről" és "nem érzelmi ételről" beszél. Az olyan zenei stílusok, mint a rock és a klasszikus, nincsenek hatással az ízélményre és az étkezési viselkedésre. Ennek egyik lehetséges oka az lehet, hogy az éttermekben és a reklámokban gyakrabban találkozik ezekkel a zenei stílusokkal, és gyakorlatilag megszokta őket.
A zene befolyásolja vásárlásainkat
Az élelmiszer-vásárlást a zene is manipulálhatja - állítják a kutatók. A francia borok értékesítése sokkal jobb, ha a bor osztályán francia zenét játszanak. Fordítva működik, amikor német zene szól.
A zene segíthet a fogyásban
Célzott zeneválasztással túllicitálja étvágyát. Például, amikor rap-t hallgat, nem eszi túl az éhségét, és időben megáll. Tipp: Még az a zene is, amely nem tetszik, segít a fogyásban - mert ettől elveszíti étvágyát.