Valaki kipróbálta a Silfide fogyókúrát az Alevia cégtől. A ROmedic Medical Forum működött
A fogyás egyik mechanizmusa a víz eltávolítása a testből (vízhajtó hatás).
"A terméket 30 nőnél 60 napig tesztelték. A jelentett fő hatások a következők voltak: csökkent étvágy, javult emésztés, felgyorsult anyagcsere, fogyás. Hatékonysága annak az egyedülálló formulának köszönhető, amely a legtöbbet tanulmányozott növényeken alapul, tudományos kutatás révén, a fogyás érdekében. "
A termék (farmakológiai vagy táplálékkiegészítő) hatékonyságát nem bizonyítja egy ilyen vizsgálat, amely egy rövid ideig tartó, reprezentatív nőkből álló mintát tartalmaz, abszolút irreleváns. Annak érdekében, hogy azt mondhassuk, hogy egy gyógyszernek/kiegészítésnek vannak eredményei, a fogyást a zsírveszteség (valódi fogyás) szempontjából kell értékelni, a megőrzendő izomtömeg rovására, az étrend drasztikus megváltoztatása nélkül, ill. 2-5 évig tartják fenn. Nagyon jól meg kell különböztetni a tudományos bizonyítékokat és a marketinget.
Csak azért, mert vannak tanulmányok ezeknek a növényeknek a hatásáról, számos vagy kevesebb, egyik sem vezetett ilyen következtetéshez, amely garantálja a megfelelő eredményeket.
"Az egészséges életmódot javasoljuk, zöldség- és gyümölcsalapú étrenddel, kevesebbet húson és édességen, sok testmozgással és 2 liter vízzel minden nap." Az eredmények a javasolt étrendi változásoknak köszönhetők: az édességek, a felesleges hús kiküszöbölése, a kalóriahiányt előidéző gyakorlatok végrehajtása. Ne becsülje alá az egészséges táplálkozás fontosságát! Nincsenek csodatabletták vagy gyorsjavítások.
Még akkor is, ha lefogy, függetlenül attól, hogy mi az oka (kiegészítés vagy életmód, mert összetett, időigényes és jól kontrollált vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy olyan bombasztikus kijelentést tegyen, hogy a hatásokat a termékben található hatóanyagok okozzák), ha ne alkalmazzon kiegyensúlyozott étrendet, kiváló tápanyagminőséggel, hogy biztosítsa az optimális tápanyagigényét, semmi több, de nem kevesebb, fennáll a fogyás visszaszerzésének és akár a zsírszövet-bónusznak a kockázata, és ez sokkal nehezebb minden szempontból fogyni (a test valamilyen ellenállást alakíthat ki a fogyás ellen).
Nemcsak a felesleges kilók leadása a fontos, hanem az is, hogyan lehet lefogyni és ilyen maradni. Egészséges súlynak egy életre szólnia kell!
Jó egészséget kívánok, és gondosan válasszon. Egészségedről szól.Néha a helytelen súlycsökkentő módszerek ugyanolyan veszélyesek, mint a plusz kilók.
Üdvözlettel,
Mihaela Acasandrei, dietetikus táplálkozási szakember