A mustárolaj 25 előnye • Hello Iasi •
Nagyon népszerű Kelet-Indiában, mustár olaj számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, bár másutt állítólag egészségkárosító hatású, ezért a leggyakoribb alkalmazás masszázs olaj. Csak a valóságban illékony mustárolaj mérgező komponenst is tartalmaz - tájékoztat az organicfacts.net.
Hidegen sajtolt mustárolaj Összetételében esszenciális zsírsavak vannak omega-3 és omega-6, kalcium, rost, mangán, magnézium, foszfor, fehérje, szelén, cink, triptofán, antioxidánsok, glükozinolátok, A, B3, B4, B6, D, E vitaminok, K, P, glikozidok, fitoszterolok, illékony anyagok, klorofill, vas, cink, magnézium, kalcium, fehérje, antioxidánsok.
A test egészségének fenntartása érdekében elegendő egy teáskanál fogyasztása, naponta háromszor, lehetőleg salátákban vagy salátaöntetekben. Mivel a magas hőmérséklet tönkreteheti az olajban található tápanyagokat, sütés közben ajánlatos kerülni.
Mustármag, a természetes antidepresszáns. Lásd a fűszer 6 előnyét
A mustárolaj előnyei
A mustárolaj fájdalomcsillapító, antiszeptikus, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, vírusellenes, daganatellenes, féreghajtó, immunstimuláns, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik és felgyorsítja a sebgyógyulást. Ezen felül extra szűz mustárolaj:
- erősíti és serkenti a szervezet immunitását
- fenntartja a női hormonális egyensúlyt, ajánlott menopauzás nőknek, akiknek hormonhiányosak vagy hormonális rendellenességeik vannak
- csökkenti a bőrbetegségek, dermatológiai betegségek (rák, herpesz, pattanások, gombás fertőzések, ekcéma, övsömör, dermatitis, allergiás elváltozások, pikkelysömör) kockázatát
- normalizálja a vérnyomást, segít a vérnyomás csökkentésében
- Antiamiás a tartalma nagyszámú vitamin és ásványi anyag miatt
- megakadályozza a petefészek, az emlő, a prosztata, a vastagbél, a bőr, a hólyag, a gyomor, a leukémiát az allil-izotiocianát és a glükozinolátok tartalma miatt, amelyek megakadályozzák a rákos sejtek növekedését
- megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket, valamint segít az esszenciális zsírsavak és antioxidánsok tartalma miatt a sclerosis multiplex enyhítésében
- csökkenti és megakadályozza a keringési rendszer gyulladását
- Felgyorsítja a test égési sérüléseit, segítve az elhízás elleni küzdelmet
- serkenti a máj és a hasnyálmirigy aktivitását
- fenntartja az emésztőrendszer megfelelő működését
-gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt enyhíti a fájdalmat ízületi gyulladás, reuma, isiász, köszvény esetén
- fenntartja a légzőrendszer egészségét és javítja annak aktivitását
- erősíti a csontokat a kalcium- és foszfortartalom miatt
- biztosítja az idegrendszer megfelelő működését a B3 és B4 vitaminok miatt
- csökkenti a "rossz" koleszterinszintet, megakadályozza a vérrögképződést
- növeli az erek rugalmasságát és fluidizálja a vért
- antiszeptikus és gyógyító tulajdonságainak köszönhetően elősegíti a sebek gyógyulását és gyógyulását
- masszázshoz használják, segít csökkenteni az ízületi gyulladás, az isiász, a reumás ízületi gyulladás okozta izom- és ízületi fájdalmakat, különösen fokhagymával és kurkumával kombinálva
- megakadályozza a haj korai fehéredését, ha a fejbőrön masszírozzák, eltávolítja a korpásodást, erősíti a hajgyökeret, fényt és erőt kölcsönöz a hajnak, különösen ricinusolajjal és kókuszdióval kombinálva
- megszünteti a székrekedést és a görcsöket, ha könnyű masszázst végeznek a hasi területen
- a bőrre kenve, közvetlenül zuhanyozás után, csökkenti a túlzott izzadást
- kezeli az ínybetegségeket, ha az ínyeket naponta mustárolajjal masszírozzák
- harcol a narancsbőr ellen, ha egyenlő arányban használják fahéjolajjal, csípős paprikával és levendulával
- segít megfázás és influenza esetén, kiküszöböli a váladékot a légutakból, ha a mellkasra masszírozzák, vagy belélegzik az aromát
Óvintézkedések
Az érzékeny emberek enyhe égő érzést érezhetnek, amikor ezt az olajat masszázsban használják. Vizsgálja meg kis bőrfelületen, és várjon 24 órát, hátha jelentkeznek mellékhatások. A mustárolajat sötét helyen, alacsony páratartalom mellett, 15 - 20 ° C hőmérsékleten kell tárolni. Felbontás után tartsa a hűtőszekrényben.