A; napfogyatkozás a tavaszi rutin kialakulásáig
Legyen az egészséged színésze
A március 20-i napfogyatkozás részleges lesz Franciaországban
A hold elrejti a napot
Használjon margót a fűszerekkel!
A méregtelenítés elősegítése, különösen a ritusandhi alatt, Az ájurvéda több megfelelő fűszert tanácsol. Itt van egy egyszerű keverék, de különösen hatékony. Ayurveda Maharishi tanácsolja. Forralj fel két liter vizet, amelybe 1/4 teáskanál köményt, 1/2 teáskanál koriandert, 1/2 teáskanál édesköményt adsz. Hagyja tíz percig infúzióban, zárt fedéllel. Szűrjük le a fűszereket, és öntsük a vizet egy termosz lombikba. Már csak kis kortyokban kell inni egész nap. Ismételje meg ezt a készítményt minden reggel. Ez a fűszerkeverék köztudottan megöli az amát, amely számos betegség kiváltó oka. Ami a folyékony napot illeti, amelyet hetente egyszer végeznek, akkor csak forró vizet igyon ezen a napon, ha az Önnek kényelmes. Egyébként csak zöldségleveket igyon. Ha ez még mindig túl nehéz, akkor egyél normálisan, de a hét egyik napján ne vegyen be semmit ebéd után. A méregtelenítés, amely kényes folyamat, végül beindul. Csak kerülni kell ezt a fogyás során felszabaduló toxinok nem kerülnek más helyre a fiziológiában.
Gőzfürdő vagy szauna
A természet megújulása
Ghee elősegíti az Ojas termelését
- Ha tetszett ez a cikk, kérjük, ajánlja barátainak a kedvenc közösségi hálózatának (Facebook, Linkedin, Twitter, Google +) logójára kattintva.
- Az egész webhelyet ajánlhatja szeretteinek is az Ayurvéda útja Facebook oldalon, hogy megossza velük ezt az értékes tudást. Előre is köszönöm.
- Megjegyzést hagyhat.
- Ha feliratkozik az Ayurvéda útja listára, e-mailben értesítjük minden egyes új cikk megjelenésekor. Ezen felül ajándékba kap egy 40 oldalas füzetet, amely ismerteti az "ayurvédikus minikűr otthon" különböző szakaszait.
[1] A NASA csillagászati szolgálatai érdekes részleteket adnak erről a kozmikus eseményről a következő linken: http://eclipse.gsfc.nasa.gov/SEgoogle/SEgoogle2001/SE2015Mar20Tgoogle.html