A narancs az új író; Egészségügyi hírvivő NRW
A narancs az új író ...
ennek a mottónak a rendelkezésére bocsátjuk Önöket együttműködésben #btybf és bianco a puro kifejlesztette ezt a frissítő, egészséges shake-et. Az író és a narancsszínű gyümölcs mellett itt a kurkuma is szerepel.
Reméljük, hogy megfelelünk ízlésének. Jó szórakozást élvezhet.
összetevők
- 500ml író
- 1/4 sárgadinnye dinnye (kb. 120 g)
- 1/2 mangó (fagyasztva kb. 120 g)
- 1 narancs filében
- 1 citrom (gyümölcslé)
- 1 teáskanál kurkuma
- 1 csipet bors
- 2 teáskanál kókuszolaj
- 1 teáskanál méz (saját belátása szerint)
- Narancslé friss
Készítmény:
Vágja a narancsot filékbe, miközben összegyűjti a levét. A maradék levet nyomja ki a maradékból. Tegye a filét és a levet a többi hozzávalóval egy turmixgépbe, alaposan keverje össze, amíg a fagyasztott mangó jól eloszlik. 4 pohárba töltjük, narancsszelettel díszítjük és tálaljuk. Ha szükséges, adj hozzá jégkockákat.