A németek ezért esznek spárgát
Valószínűleg tudja, hogy románok ezrei mentek Németországba spárgát szedni. De kíváncsi arra, hogy ez a zöldség milyen különleges, hogy a németek koronavírus-járvány közepette is szeretnék az asztalon lenni.?
"Ez egy szuper élelmiszer, nagyon gazdag tápanyagokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban" - magyarázza Dr. Adrian Copcea, a cukorbetegség, a táplálkozás és az anyagcsere-betegségek szakembere.
A spárga tele van vitaminokkal, ugyanakkor kevés kalóriát tartalmaz. Ezenkívül a terhes nők étrendjében ajánlott.
UTOLSÓ HÍREK
Kongó bejelentette, hogy 40 nap után új esetek nélkül legyőzte az Ebolát. WHO: Az alkalmazott technológia hasznos lehet a koronavírus ellen
COVID-19: Az Oxfordi Egyetem és az AstraZeneca által kifejlesztett vakcina "bátorító" immunválasszal rendelkezik minden korosztályú felnőttnél
Reuters: Az eurózóna gazdasága valószínűleg már új recesszióban van
Koronavírus Romániában ÉLŐ FRISSÍTÉS November 19.: Orbán támogatást szeretne az Európai Bizottságtól a Moldovai Köztársaság oltása érdekében
"Nagyon jó folsavforrás, amely fontos tápanyag a terhesség alatt, különösen az első trimeszterben" - teszi hozzá az orvos.
Van fehér, zöld és lila spárga. Ez utóbbi édesebb. Ezért a receptek sokasága, amelyekbe spárgát lehet bevinni.
"Úgy tűnik, hogy bármilyen adalékanyaggal kedveli, de népszerűbb a holland szósz nevű szósz, amelyet tojássárgájából és vajból készítenek! A vaj tehát a spárga egyik klasszikus partnere! ”- hangsúlyozza.
A románok számára a spárga csemege! Nem csoda! Egy kilogramm körülbelül 50 lejbe kerül!
A nap legfontosabb híreiért, valós időben sugározva és egyenlő távolságra kerülve LIKE Facebook oldalunk!
Kövesse a Mediafaxot az Instagramon, hogy látványos képeket és történeteket láthasson a világ minden tájáról!