A neoprén öv valóban segít megszabadulni a hasi zsírtól! (fogyás, testépítés, futás)
Tehát kérdezz, mint fent. Az öv segít (lásd a linket). A szövet miatt nem megy át hő az övön, és többet izzad a hasán. Ahol sokat izzad, ott zsírvesztést is okoz. Pl. Most futok 30 percig, és elégetek egy kis zsírt a gyomorban, a zsír legnagyobb része a lábakon ég meg (logikus), de az övvel rendkívül gyomorban izzad. Mit gondolsz, kinek van tapasztalata? mfg Dave
4 válasz
Először a zsírvesztés miatt, amely hormonálisan történik, különösen akkor, ha a szénhidrátkészletek üresek. Ez azt is jelenti, hogy a zsír a legerősebben ott bomlik le, ahol a vérkeringés a legerősebb. Amikor izzad, a vizet elveszíti a szövet, ahol izzad, beleértve a zsírszövetet is. A neoprén öv mint zsírmentes öv elmélete szerint a fokozott izzadás a gyomorban az ottani vérkeringést is növeli, vagyis viszonylag több zsír bomlik le ott, mint az öv nélkül.
Ha jól tudom, ezt az elméletet nem cáfolták, de vannak határai. Nem ismert, hogy mekkora zsírveszteség kerül a hasi területekre. Az elmélet csak addig érvényes, amíg izzadtságot gyakorol fizikai aktivitással. Csak a bőrzsírt bontják meg előnyösen, amennyiben valóban depózsír. Tehát nem a hasüregben található zsír, amely annyiban veszélyes, hogy a belső szerveket nyomja. Végül, de nem utolsósorban elég hosszú ideig kell edzeni ahhoz, hogy kiürüljön a szénhidrátkészlet, és aerobnak kell maradnia. 120-as impulzusnak hívják, fiatal és fitt embereknek 130-ig.
És mindennek tetejébe természetesen zsírtartalmú étrendet is kell tartani. A test megterhelésén és kiegyensúlyozatlan táplálkozás útján történő kimerülésén alapuló étrend amúgy sem ajánlott, különösen nem azok számára, akik sportolnak.
A zsírolvadás jól hangzik, el lehet képzelni. Sajnos a korábbi elképzelésekkel ellentétben ez sem működik a szaunában.
Az öv teljesen szemetes. Legfeljebb a zsírban tárolt vizet öblítik ki. Legkésőbb két nap múlva visszatér. Ha ez gyakrabban fordul elő, a test több vizet képes tárolni. Akkor minden tényleg duzzadt, hosszú időbe telik megszabadulni tőle.
Nem kell választania a zsírégetés helyét, így amikor kocogni megy, nem feltétlenül kell zsírokat égetnie a lábán.
Ahol a test lebontja a zsírlerakódásokat, a véletlenre bízzák.
Ennek semmi köze az övhöz.
A tested verejtéket termel, amikor túl forró ahhoz, hogy lehűljön. A víz (vagy verejték) energiát merít a környezetéből (ebben az esetben hő a bőréből). Ha zsírégetni akarsz, sétálni kellett:(
Nem lenne túl szép, ha csak felteszi az övet és elvékonyodik?: D