A Newcastle-i diéta - napi 600 kalóriával
A Newcastle-diéta valójában nem diéta, hanem „csak” egy kísérleti projekt részeként végzett tanulmány. Ezt a "mini" Newscastle tanulmányt a "Diabetes UK" -vel (a British Diabetes Society) együttműködve végezték. Ebben a vizsgálatban csak 11 résztvevő volt. Mindezek a résztvevők 2-es típusú cukorbetegségben szenvedtek és túlsúlyosak voltak. 3 hónap elteltével ebből a 11 résztvevőből 7 szabadult meg betegségéből. És valószínűleg ezért lett ez a kis tanulmány viszonylag előkelő az Egyesült Királyságban.
Ennek a sikernek az oka egy diéta volt a vizsgálati időszakban, amely napi 600 kalóriára korlátozódott. A szerzők azt javasolták, hogy ez az alacsony kalóriatartalmú étrend nemcsak a súlyt, hanem a zsírszövetet is csökkenti. És a hasnyálmirigy zsírlerakódása is jelentősen csökkent. A kísérleti vizsgálat megkezdése után egy hét múlva minden résztvevő normális éhomi vércukorszintet mutatott.
Tehát már elmondható, hogy egy ilyen étrend képes gyógyítani a 2-es típusú cukorbetegséget?
A szerzők szerint ez így lehet, feltéve, hogy az érintett fegyelmezett étrendet folytat. Ez nem azt jelenti, hogy ezentúl a résztvevőknek továbbra is napi 600 kalóriát kell enniük. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a fizikai aktivitás azonban alapvető követelmény a cukorbetegség tüneteinek újbóli megjelenésének megakadályozásában.
Az ilyen „stresszes” étrend lehetséges „mellékhatásainak” kérdése szintén érdekes. Napi 600 kalória hosszú idő alatt szinte egyenértékű a teljes böjttel. Az ilyen "kínzások" pedig egyes szakértők szerint "veszélyesek, kiszámíthatatlanok és sarlatánok", amint azt a "Terápiás böjt veszélyes!" Cikkben mondtam. előadás. Jelen tanulmányban fejfájás, szédülés, éhség (nem meglepő), fáradtság és hidegség jelentkezett. Súlyos mellékhatások, amelyekre a hagyományos orvoslás jövendöléseinek tévedhetetlensége miatt számítani kellett, nem valósultak meg. A résztvevőket arra utasították, hogy sokat igyanak és melegedjenek. Csak azt tudom mondani: a böjt résztvevői ismerik az ilyen tüneteket.
A Diabetes-UK ezért nem javasolja, hogy csak ilyen étrendet kövessen. Ebben az esetben is egyetértenék, de nem annyira, mert még mindig tartok a súlyos következményektől, hanem azért, mert a könnyebb mellékhatások, mint például az éhség és a szédülés, gyakran oka az embernek önmagában, a diéta végül és korán lemondani. Az ilyen étrend klinikai körülmények között nemcsak biztonságosabb, hanem növeli annak esélyét is, hogy az „osztálycél” megvalósuljon, és ne előzetesen a gabonába dobják. De még a Diabetes-UK klinikai kutatásának vezetőjének is el kellett ismernie, hogy egy ilyen étrend megfordíthatja a 2-es típusú cukorbetegséget.
7 egy menetben - és mi következik?
A tanulmány, amely nem egy volt, csak azért készült, hogy megérezze magát egy olyan területre, amelyet még nem nagyon tapasztaltak az Egyesült Királyságban (és másutt). Tisztázni kellett, vajon az ilyen étrendnek van-e a legkisebb hatása is. Most számos olyan jelzés van, amely ugyanabba az irányba mutat: Terápiás böjt cukorbetegség esetén?
Szerencsére úgy tűnik, hogy a britek nem akarnak itt megállni, de egy nagyobb tanulmány van a látókörükben, amelyet „DiRECT” -nek akarnak nevezni, ami a „Diabetes Remissziós Klinikai Próba” rövidítése. Az egészet ismét a Diabetes-UK támogatja. Az új munka részletes bejelentésére és bemutatására a weboldalukon került sor: Kutatási reflektorfény - alacsony kalóriatartalmú étrend.
Itt megtudhatjuk, hogy ha túlsúlyos, a műtéti gyomorcsökkentés „éhomi hatáshoz” vezet, amely a fogyáshoz és ennek következtében a cukorbetegség tüneteinek javulásához kapcsolódik. De az OP-k drágák, nem kockázatmentesek, és nem kínálnak sokkal gyorsabb vagy könnyebb megoldást, mint az éhezés vagy a kalóriakorlátozás. Ezért a DiRECT szerzői azt szeretnék megtudni, hogy a kalóriakorlátozás milyen hatással van a 2-es típusú cukorbetegekre hosszú távú körülmények között. Ezt a vizsgálatot több központon keresztül kell elvégezni, ahol a skóciai magánrendelő orvosai az elhízásba eső 2 és 20 és 65 év közötti cukorbetegeket veszik figyelembe az értékelésben.
Ezután a résztvevő gyakorlatok fele biztosítja a tesztalanyok számára a legjobb standard terápiát, amely jelenleg a beteg számára elérhető. A másik fele 8-20 hétig 800 kalóriás étrendet folytatott. A megfigyelési időszak lejárta után az „étrendcsoport” 2–8 hét alatt lassan újra megszokja a szokásos étrendet, és intenzív felügyeletet kap az elért súlycsökkenés fenntartása érdekében. A kontrollcsoport étrendi tanácsokat kap a Diabetes Társaság hivatalos irányelvei alapján, de minden kalória-korlátozás nélkül.
Az értékelés során anyagcsere-értékeket gyűjtünk és MRI-vizsgálatokat végezünk annak érdekében, hogy jobban le lehessen írni a kalória-korlátozás és a fogyás hatásait. Az eredmények várhatóan 2018 októberében kerülnek nyilvánosságra. A 800 kalóriás étrend négy diétás leves vagy turmix, amely minden szükséges vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
Következtetés
Kis tanulmány, majd egy nagy projekt. A britek megsértették azt a hagyományos orvosi gyakorlatot is, hogy a hagyományos orvosi terápiás formát összehasonlították egy olyan megközelítéssel, amely inkább alternatív orvosi terápiának tűnt. Normális esetben a hagyományos orvoslás összehasonlítja az A és a B gyógyszereket, mivel minden más nem bizonyítékokon alapszik, ezért nem érdemes további megfontolásra. Számomra ez a megközelítés inkább egy kimondatlan beismerés, hogy attól tartanak, hogy a bizonyítékokon alapuló terápiák hatékonysága és tolerálhatósága szempontjából alulmaradhatnak a nem bizonyítékokon alapuló terápiákkal. Amikor ez megtörténik, megrendíti a hagyományos orvoslás fesztiváljait. Tehát 2018. októberre számíthatunk. Gondolom, az alapozás első repedései már látszanak.
Ezt a bejegyzést 2014. december 1-jén tették közzé.