A nő látványos átalakulása! Elhízottból testépítő lett! Szabadság
Írta Ana Hațeg, 2016. január 26., kedd, 20:31. Utolsó frissítés: 2016. január 27., szerda, 16:18
Egy 29 éves brazil elképesztő átalakulásával sokkolta a világot. Túlsúlyos nőből sportoló lett, miután szigorú diétát követett és elkezdett tornázni.
"25 éves koromban egy időben az ágyban feküdtem, és éreztem, hogy a sonka az ágyam oldalára ömlik. Kényelmetlenül éreztem magam, és nem tudtam aludni, mert nehéznek és undorítónak éreztem magam. Ekkor döntöttem úgy, hogy ideje változtatni az életemen "- kezdi Nathalia Teixeira brazil történet. A kilogrammokkal vívott harc megnyerése érdekében a 29 éves fiatalember megalázó videót tett közzé a Youtube-on, ahol a sonkái láthatók. Így ambiciózus lett és 120 kilogrammról 69 kilogrammra csökkent. Nathalia elmondta, hogy régen sokat és többnyire csak gyorséttermet evett, de mindennap hatalmas mennyiségű csokoládét is. Miután azonban úgy döntött, hogy megváltoztatja életét, orvos tanácsát kérte, és szigorú és alacsony kalóriatartalmú étrendbe kezdett. 44 kilogrammot sikerült lefogynia, majd tornázni és Zumbát kezdett.
"Kezdetben szerettem volna lefogyni, több energiám van és jól érzem magam a bőrömben, de egyre éhesebb voltam. De gondoltam továbbmehetek. 44 kilogramm lefogyása után azt mondtam, itt az ideje testem tonizálása és sportolóvá válás "- mondta. Nathalia vett egy edzőt, de az első edzések kegyetlennek tűntek, és minden alkalommal sírt a gyakorlatok során, de az oktató még inkább munkába állította. "Az edzés első öt percében hánytam, és úgy gondoltam, hogy soha nem megyek vissza az edzőterembe, de minden nap visszajöttem" - mondta a brazil. Így lassan felkészült a maratonokra, majd új célt tűzött ki: testépítő versenyeken való részvételt. "Úgy éreztem, bármire képes vagyok. Másfél évig, a hét minden napján edzettem, napi két órás súlyzós edzéseket végeztem az edzővel, és minden reggel 40 perc kardiót. Akkor nyertem a hatodik helyet, amikor végül 2014 novemberében versenyeztem New Yorkban. Aztán a következő év áprilisában a harmadik helyre kerültem "- mondta Nathalia.