A nők kevesebbet fogynak
Egy multinacionális vizsgálatban a férfiak nagyobb súlyt vesztettek, mint a nők egy 8 hetes fogyókúrával. A Diabetes, Obesity & Metabolism (2018; doi: 10.1111/dom.13466) publikáció szerint más helyeken csökkentették a zsírt, és a szív és a keringés reakciója eltérő volt, míg az inzulinrezisztenciára gyakorolt hatás, a típus legfontosabb kockázati tényezője -2 cukorbetegség, mindkét nemnél azonosak voltak.
A PREVIEW tanulmány jelenleg azt vizsgálja, hogy az étrend és a testmozgás megakadályozhatja-e a 2-es típusú cukorbetegséget a fokozott kockázatú embereknél.
Nyolc ország kilenc központjában (német részvétel nélkül) 2224 túlsúlyos vagy elhízott (medián BMI 34,7) ember vett részt a vizsgálatban, akiknél a magas éhomi vércukorszint vagy a csökkent glükóz tolerancia jelezte a közelgő 2-es típusú cukorbetegséget. A tanulmány két különböző étrendet hasonlít össze (magas fehérjetartalom és alacsony fehérjetartalom) és két testedzési programot (magas vagy alacsony intenzitású).
A három évig tartó vizsgálat mind a négy csoportban súlycsökkentő étrenddel kezdődött, amelyben az alanyok napi 810 kcal-t fogyasztottak. Ez a várható fogyáshoz vezetett, de a férfiaknál ez kifejezettebb volt. Amint Pia Christensen a koppenhágai egyetemről és munkatársai beszámolnak, a férfiak 11,8 kg-ot fogyottak az első 8 hétben, míg a nőknél csak 10,2 kg volt (16% -os különbség).
A férfiak 2,2 kg-kal több zsírt és 1,3 kg-mal kevesebb zsírmentes tömeget vesztettek, mint a nők. A férfiaknál nagyobb mértékben csökkent az inzulintermelés („C-peptid”) és nagyobb volt a pulzus csökkenése. A metabolikus szindróma (amely a csípő kerülete, a vérnyomás, a trigliceridek és a koleszterin rizikófaktorait értékeli) Z-pontszáma is javult.
A nőknél szignifikánsan csökkent a csípő kerülete és a pulzusnyomás, amelyet pozitívnak kell értékelni. Ugyanakkor nagyobb volt a HDL-koleszterin és a csonttömeg csökkenése, ami a sovány tömeg csökkenésével együtt kedvezőtlen jel.
Hogy miben állnak a különbségek, nem világos. Nincs ok azonban attól tartani, hogy a nőknél veszélyeztetik a cukorbetegség megelőzését: nem voltak szignifikáns különbségek az inzulin hatását mérő HOMA-IR-ben.
Mindkét nemnél jelentősen javult a vércukorszint, így a prediabetes egyharmada már nyolc hét után meggyógyult. Hamarosan kiderül, hogy ez hosszú távon megakadályozza-e a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását. A tanulmányt az év végéig be kell fejezni.