A noteszgépemet karcsúsító Sauramps - Könyvesboltok

A JEGYZETFÜZETEM; karcsúsító test

Marie-Laure André, Isabelle Maroger, Axuride

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2020. augusztus 24
  • 9782263172007

A teljes program, hogy gyorsan és tartósan fogyjon! Mivel a cukor kiváltja a zsírraktározást, az alacsony GI-diéta éhség és csalódás nélkül gyorsan pusztít. A nagyobb hatékonyság érdekében pedig egy teljes edzés lehetővé teszi a kalóriák elégetését, a testhangolást és a test formáját. Kilép a cellulusokból.

noteszgépemet

A JEGYZETFÜZETEM; egészséges fogyókúra

Marie-Laure André

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2020. január 2
  • 9782263169687

Nibbler, aki bármikor eszik? Túlkönyvelt lány, aki eszik bármit is? Ínyenc, aki egy kicsit túl sokat eszik? A fogyáshoz önmagának a megfosztása nem a megoldás! Ezek a plusz kilók nem csak a kalóriáknak, hanem főleg az étkezési magatartásnak köszönhetőek! A megoldás ? Kiegyensúlyozó al.

A JEGYZETFÜZETEM; nulla cukor fogyás

Marie-Laure André, Isabelle Maroger, Axuride

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2020. január 2
  • 9782263169632

Mint tudjuk, a cukor az alak első számú ellensége, ő az, aki meghízik. Az ötlet? Alacsony szénhidráttartalmú program, vagyis olyan program, amely egyesíti a glikémiás indexet és a glikémiás terhelést, vagy az étel azon képességét, hogy zsíros legyen és a benne lévő cukor mennyiségét! Cél: a.

A JEGYZETFÜZETEM; karcsúsító tavasz-nyár

Hélène Defretin, Isabelle Maroger

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2020. március 5
  • 9782263170430

Hélène Defretin elindítja a fürdőruha kihívást! Hogy jól érezd magad a strandon, vedd elő szép virágos ruháidat komplexumok nélkül, majd egész évben maradj karcsú! Bármilyen is legyen az életkorod, alkatod és dinamizmusod, 3 héten belül tartsd be a teljes étrendet plusz 2 hét stabilizáció mellett.

A JEGYZETFÜZETEM; fogyókúrás cél 12 hét alatt; őszi tél

Marie-Laure André, Audrey Bussi, Isabelle Maroger

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2018. október 4
  • 9782263158896

A fogyókúra célja: az ételek egyensúlyának elvei + dietetikus személyre szabott tanácsai + a bullet folyóirat tévedhetetlen monitorozási módszere. Eredmény: karcsúsító napló 3 hónap alatt, szuper teljesítményű verzióban! Karcsúsító diéta útmutató és edző.

A JEGYZETFÜZETEM; karcsúsító pilates

Judith Samama-Patte, Audrey Bussi, Isabelle Maroger

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2019. február 7
  • 9782263157660

Ki hiszi, hogy a pilates túl enyhe a fogyáshoz? A karcsúsító pilates a testformálás és finomítás módszere. A zónánként végzett edzéssel a gyomor, a derék, a fenék, a comb, a karok, a hát megcélzása a karcsúsító pilates erősíti az izmokat és farag.

A JEGYZETFÜZETEM; fogyókúrás cél 12 hét alatt; tavaszi nyár

Marie-Laure André, Isabelle Maroger, Audrey Bussi

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2018. április 19
  • 9782263154836

A napló: az étrend egyensúlyának elvei + személyre szabott tanácsok egy dietetikustól + a bullet folyóirat tévedhetetlen monitorozási módszere. Eredmény: karcsúsító napló 3 hónap alatt, szuper teljesítményű verzióban! Fogyókúrás fogyókúrás útmutató és edző.

A JEGYZETFÜZETEM; karcsúsító

Hélène Defretin, Isabelle Maroger

  • Nap
  • A jegyzetfüzetem
  • 2019. szeptember 5
  • 9782263161704