A Nutrition Vital megvédi a bélflórát az antibiotikum-terápia során
Az antibiotikumok állítólag bakteriális fertőzésekkel küzdenek. Ugyanakkor gyakran megzavarják a természetes bélflórát is, és így elősegítik a káros baktériumok szaporodását. Itt olvashatja el, hogyan támogathatja a bélflóra antibiotikum-terápiával!
Az antibiotikumok segítenek a bakteriális fertőzésekben. A vegyi drognak negatív következményei is vannak: gyakran megváltanak A bélflóra egyensúlyhiánya és gyomorpanaszokat és hasmenést okozhat. Megfelelő étrenddel azonban ez megelőzhető vagy enyhíthető.
A bélflóra zavara
Az egészséges bélflóra fenntartása ezért kulcsfontosságú, különösen az antibiotikumok szedése alatt. Fontolja meg, hogy az immunrendszer megfelelő működése mennyire függ az egészséges bélflóra állapotától. Sérült bélflóra, amely képes Az immunrendszer már nem működik megfelelően és megnő a betegség vagy a fertőzés kockázata.
Probiotikumok
Rost
A tudatos táplálkozás nemcsak a probiotikumok szempontjából fontos. A megfelelő élelmi rost serkenti az emésztést és jót tesz a barátságos bélbaktériumoknak.
Mindenekelőtt a következők gazdag rostban:
- Gyümölcsök és zöldségek, például alma, szilva, sárgabarack, borsó
- Szárított gyümölcs
- teljes kiőrlésű termékek
- Búzakorpa
- Saláta bakszakáll
- Szója kenyér
- Lenmag és chia mag
- Kókuszliszt
- Tigrismogyoró
- Psyllium héja
Vastagbél tisztítása
Az intenzív tisztításhoz napi három étkezés fogyasztható. A Az étrend megváltoztatása a vastagbél tisztításának része. A tápanyagokban gazdag és probiotikus ételek különösen intenzíven befolyásolják a belső tisztítást. A leves és a böjt napok ugyanolyan fontosak, mint az egészséges étrend. A bélflóra felépítéséhez szükséges probiotikum mellett a bélkezelés fő összetevői is Psyllium héjpor, ami növeli a béltartalom térfogatát és megkönnyíti az eliminációt.
Ezenkívül a vastagbél tisztítására használhat olyan étrend-kiegészítőket, mint a chlorella alga, az árpafű, a Sango tengeri korall, a grapefruitmag kivonat és a természetes gyógynövények.