A nyirokelvezetés leküzdi a nehéz lábak érzését
Ha a bokája duzzadt és a lábai minden nap végén fájnak, problémái lehetnek a méreganyagok eltávolításával a testéből. Szerencsére ezek a problémák kiküszöbölhetők egy speciális típusú masszázs segítségével.
A nyirokcsomókra hat
A nyirokelvezetés a testen keresztüli nyirokkeringés serkentésének és implicit módon a toxinok eltávolításának legjobb módja. Ez egy nyomásmasszázsból áll, amelyet szelíd és helyesen irányított mozdulatokkal végeznek, közvetlenül a nyirokcsomókra hatva. A nyirokelvezetés serkenti az izmok összehúzódását, ami viszont az erek falát nyomja, amelyeken keresztül a nyirok kering, és serkenti keringését. A masszázs mindig a nyakkal kezdődik, mivel ez a vér és a nyirokrendszer találkozási helye, és a láb területén ér véget.
Csak szakképzett személyzetet használjon
Ha a masszázs jól teljesül, a nyirokkeringés csak 10-12 vízelvezetés során állítható helyre. Az eredmények elérése érdekében fontos, hogy az eljárást fizioterapeuta vagy gyógytornász végezze el speciális központokban. Csak így garantálható, hogy a terapeuta elsajátítsa a helyesen elvégzett masszázs technikáját. Ezenkívül nagyon jól ismernie kell azt a területet, ahol a masszázst alkalmazza. Ha a masszázst nem megfelelően hajtják végre, a zsír és a méreganyagok felhalmozódása következik be az adipocytákban. Ennek eredményeként a szövet elveszíti rugalmasságát, és végül stimulálja a cellulit képződését. Ezenkívül a helytelenül végzett masszázs negatív hatással van a vérkeringésre.
Ellenjavallt szívbetegségben
Nagyon fontos, hogy a nyirokelvezetést megelőzze az orvos látogatása. Ellenjavallata számos betegségre vonatkozik, mint például szívelégtelenség, tuberkulózis, asztma, trombózis, rosszindulatú daganatok és ekcéma. Ez a fajta masszázs nem ajánlott kórokozók (vírusok, baktériumok) által okozott betegségek esetén sem, mivel fennáll annak a veszélye, hogy azok átterjednek a test többi részére. Ugyanakkor a nyirokelvezetés ellenjavallt terhes nőknél.
Melyek a fő előnyök
-Erősíti az immunrendszert, mivel serkenti az antitestek termelését.
- Megkönnyíti a koleszterin keringését a vérben.
- Méregtelenítő hatása van.
-Felgyorsítja a sebgyógyulást az érintett területen lévő erek stimulálásával.
- Megakadályozza a visszeres vénákban, ficamokban, haematomákban és migrénekben fellépő posztoperatív ödémát.
pont
Hatékonyság
A maximális eredmény elérése érdekében a nyirokelvezetést össze kell kapcsolni a testmozgással és a "rossz" zsírtartalmú étrenddel.
Idézet
A lokalizált nyirokelvezetés körülbelül 40 percig tart, és általában két órán keresztül is.