A pattanások a terhesség alatt, amelyek valóban segítenek! magazin
A terhesség alatt nemcsak a teste változik, hanem a bőre is. Pozitívan és negatívan is változhat. Míg sok kismama hirtelen szebb bőrt élvez, addig mások terhesség alatt bőrproblémáktól szenvednek. Itt elmagyarázom, miért változik a bőr, és mit tehet a foltos bőr és a pattanások ellen terhesség alatt.
Miért jelentkeznek pattanások terhesség alatt?
A szennyeződések gyakran a terhesség első trimeszterében jelentkeznek. A testében androgének vannak, amelyeket most egyre inkább kiöntenek. Az androgének férfi nemi hormonok, amelyeket a jelenleg nagyon magas metabolikus aktivitásod eredményez. Az androgének stimulálják többek között a faggyút, amely valójában azért van, hogy a bőr puha és rugalmas legyen. A bőrolaj túltermelése miatt azonban a faggyú és a pórusok eltömődhetnek, Az izzadságot és más anyagokat nem lehet elvezetni, és a mirigy nyílásán lévő szarvsejtek stimulálódnak. Ez a kombináció foltokhoz vezet, és olyan nőket is érinthet, akiknek még soha nem volt problémájuk a bőrükkel.
Mit tehet a foltos bőr ellen a terhesség alatt?
A terhesség alatt tehet valamit a pattanásokról, más néven terhességi pattanásokról. Vannak azonban fontos dolgok, amelyeket szem előtt kell tartani a bőr gondozása során. Nagyon fontos, hogy inkább forduljon a bőrgyógyászhoz, ha súlyos foltjai vannak. Neked is kellene Ne nyomja össze a pattanásokat, mert vele még mélyebben nyomja a faggyút, és gyulladást, sőt hegeket is kockáztat. Kerülje az otthoni gyógymódokat, például a teafaolajat vagy a zanpastát. Ezek kiszárítják a bőrt, a legrosszabb esetben allergiát váltanak ki.
1. Bőrápolás és higiénia a pattanások ellen terhesség alatt
A bőröd most gyengéd és alapos ápolásra szorul. Mossa meg arcát és dekoltázsát reggel és este pH-semleges tisztítószer, amelynek értéke 5,5 és 6,5 között van. Ez az érték alkalmas zsíros bőrre. Ha nagyon száraz a bőre - igen, pattanások is megjelenhetnek a száraz bőrön - a tisztító tej jobb, mint egy mosó gél vagy mosószer.
A legjobb a nappali ellátás olajmentes hidratáló krém vagy gél, amely gyengéden mattítja a bőrt. Száraz bőr esetén jobb karbamidot tartalmazó krémet használni, például karbamiddal és dexpanthenollal (pro-vitamin, amely enyhíti a viszketést és elősegíti a sebgyógyulást).
Az arcfesték nélkül sem kell megtenni - éppen ellenkezőleg. Az arc tonikjának enyhe antibakteriális hatása van, bezárja a pórusokat és semlegesíti a pH-értéket. Csakúgy, mint a fertőtlenítő szereknél, a terhesség alatt sem probléma, ha az arckrém alkoholt tartalmaz. Azonban, ha hajlamos a száraz bőrre, és csak néhány pattanása van, az irritálhatja a bőrt és túlságosan kiszáríthatja. A termálvízen alapuló arckrém itt a jobb választás.
Hetente egyszer vagy kétszer kényeztetheti bőrét egy peelinggel. Utána nem csak jó érzés, hanem finoman eltávolítja az elhalt bőrt is. Alkalmasak Hámlasztók, amelyek semmilyen kémiai anyagot nem tartalmaznak, például gyógyító föld vagy só alapúak.
Kerülje a gyümölcs- és szalicilsavat tartalmazó bőrápolási termékeket vagy hámozásokat. Ezeket a csomagoláson olyan rövidítésekkel jelöljük, mint AHA, BHA, LHA vagy PHA. Ezek károsíthatják a babát.
Használjon puha mosogatórongyot, amelyet rendszeresen cserél az arc tisztításához. Ez azért fontos, mert összegyűjti azokat a baktériumokat, amelyek nem kerülhetnek újra a bőrére. Mosás után ütögesse meg a bőrt ahelyett, hogy szárazra dörzsölné. Így kerül a faggyú és az elhalt bőr a pórusokba.
2. Orvosi termékek: Nem mindegyik alkalmas terhes nők számára
Az orvosi termékek segíthetnek a súlyos foltokban. Az orvosi bőrápolási termékeket meg kell beszélni az orvossal, mivel vannak olyan összetevők, amelyek tartósan károsíthatják a babát. Ezek:
- Benzil-peroxid
- Klindamicin
- Tretinon
- Tetraciklinek
- Izotretinoin
Tehát, ha olyan termékkel találkozik, amely a fenti összetevőket tartalmazza, akkor különösen óvatosnak kell lennie, mert a véráramon keresztül juthatnak el babájához.
3. Kozmetikumok foltok és pattanások terhesség alatt
A smink segíthet abban, hogy jobban érezze magát. Ahhoz, hogy el tudja fedezni a foltjait anélkül, hogy még jobban irritálja a bőrt, rendelkeznie kell ilyennel Vízalapú alapozót használjon olajalapú alapozó helyett. Ezt felismerheti az „aqua” néven, amely gyakran az első helyen áll az összetevők tekintetében. Kisebb területeket boríthat be porral és apró pattanásokat rejtegetővel. Este ne felejtse el alaposan megtisztítani a bőrt, és távolítsa el a maradékot.
4. Megfelelő fényvédelem a gyönyörű bőrért terhesség alatt
Ösztrogénszintje terhesség alatt nagyon magas. Ez serkenti a melanin, azaz a pigment termelését, és ez sötét pigmentfoltokhoz vezet a napon. Legtöbbször a szeplős vagy sötétebb bőrtípusú nőket érinti. A napvédelem itt segít! Még akkor is, ha nem tartozik az érintettek közé, meg kell győződnie arról, hogy rendelkezik-e megfelelő napvédelemmel. Ide tartoznak a magas védelmi faktorú napvédő krémek és a kalap. Kerülje a napozást, ha hajlamos a kiszáradt vénákkal rendelkező száraz és kipirosodott arcokra (rosaceás).
5. Diéta és egészség a pattanások ellen terhesség alatt
Igyál sok vizet! A víz nemcsak a külsejét tisztítja, hanem belsőleg is, és segíti a testet abban, hogy a szennyező anyagokat kiszorítsa a testből. Ezeket a bőrén keresztül hozzák ki, és a napi tisztítással eltávolítják. Kiegyensúlyozott étrenddel stabilizálod immunrendszered, amely terhesség alatt legyengült. Te is csinálsz valami jót a gyerekedért. Ügyeljen arra is, hogy elkerülje a stresszt. Mert ez fokozott pattanások kialakulásához is vezethet.
A kevesebb több!
A terhesség alatti foltos bőr esetében a „kevesebb több” igaz. Még akkor is, ha kényelmetlenül érzi magát, nem szabad feleslegesen többet tennie a bőrére, és remélnie, hogy a pattanások gyorsan elmúlnak. Az új termékek kipróbálása előtt jobb tanácsot kérnie orvosától vagy szülésznőjétől. A foltok a terhesség egyik mellékhatása, és a legtöbb esetben utána újra elmúlnak. Bármi is legyen a bőre - élvezze terhességét!