A pattanásoktól a hölgy szakálláig
Általában 40-50 év között van: a nő menopauzán megy keresztül, a női hormon egyensúlya megváltozik. Rendszertelen menstruációs periódusok, mell érzékenység, hőhullámok, fáradtság, ingerlékenység és depressziós hangulatok társulnak ehhez általában. "És a nők körülbelül 70 százaléka mellett az is tény, hogy a bőr és a haj problémákat okoz" - mondja Univ. Prof. Dr. Eva-Maria Kokoschka, a bécsi Rudolfinerhaus prevenciós bőrgyógyászati és esztétikai orvoslásának központjától. Ennek oka: "A menopauza kezdetétől a női test egyre kevesebb női nemi hormont termel, főleg kevesebb ösztrogént." És ezeknek nemcsak a reproduktív képesség szempontjából van fontos szerepük, hanem az egészségre is nagy hatással vannak. a bőr. Például a kollagén rostok, azaz a bőr kötőszöveteiben lévő fehérje anyagok megduzzadását, megkötik a nedvességet, és így megakadályozzák a bőr kiszáradását. Ha az ösztrogén aránya csökken a hormonális egyensúlyban, a kollagének ezt már nem tudják megtenni, és a bőr szárazabbá válik.
A lábszárral kezdődik
Szinte minden érintettnél a folyamat ott kezdődik, ahol a bőr természetesen meglehetősen száraz: a sípcsonton. „Ez szinte minden nővel előfordul, és sokakkal kezdődik, amikor a hormonális egyensúly életkorhoz kapcsolódó változásai még mindig nagyon kicsiek. A nők ekkor azt mondják, hogy kenegetnek és kenegetnek, de a sípcsontjuk még mindig száraz ”- mondja az orvos. Az aszály nemcsak kényelmetlen. Csökkentik a bőrfelületen lévő bőrsejtek élettartamát is. Kokoschka: "Az eredmény az, hogy a bőr hámlik és viszket." A legrosszabb esetben szárazsági ekcéma alakul ki.
A menopauza tartamának öt éve alatt a test továbbra is csökkenti az ösztrogén termelését. A női hormonok és a tesztoszteron férfi nemi hormon közötti egyre nyilvánvalóbb egyensúlyhiány, amelyet a női test is termel, további kellemetlen bőrelváltozásokhoz vezethet. "A hormonális egyensúly változása miatt a bőr fokozatosan száraz, vékonyabb, lazább és ráncosabb lesz az egész testben" - mondja Kokoschka. "Egyesek számára a tesztoszteron új mennyisége az ösztrogénekhez képest nemcsak kiszáradáshoz vezet, hanem ahhoz is, hogy az arc, hasítás és a hát felső faggyúmirigyei több faggyút termelnek, mint korábban." Ha a faggyú fokozza a baktériumok felhalmozódását, az gyulladáshoz vezethet. Kokoschka: "Így alakulnak ki a pattanások és a pustulák, a menopauza pattanásai."
A hőhullámok, amelyek általában a menopauza magasságában fordulnak elő, szintén befolyásolhatják a test héját: "A gyakori erős izzadás újabb bőrproblémákat okozhat" - mondja Kokoschka: "Amikor az izzadságban összegyűlő baktériumok megtámadhatják a bőrt Ekcéma alakul ki. ”Ezek az ekcémák akkor fordulnak elő leggyakrabban, ahol sok verejték keletkezik, ahol az izzadtság nem tud olyan könnyen elpárologni, és ahol a testszőr hosszabb ideig tapad, azaz a hónalj alatt, a nyakon vagy a fejbőrön.
Női szakáll és könnyű fejbőr
Amikor a tesztoszteron férfi nemi hormon végül nagyon kevés ellenállással bír az ösztrogénektől az idősödő nő testében, nemcsak a bőr változik, hanem a haj is. Kokoschka: "A haj ekkor férfiasabbá válik, a haj a halánték környékén, a homlokán és a fejtetőn is finomabbá válik, a fején lévő haj elvékonyodik." Ugyanakkor az ajkak felett és az állon, egyeseknél az arcán szakáll sarjad. - különösen szőrös szőrszálakkal: a nem szeretett hölgy szakállával.
Segítség: hormonpótló terápia
Női szakáll, egyre kevesebb haj, ekcéma, pattanások, ráncok, megereszkedett, vékony és száraz bőr: A nőknek mindezt el kell viselniük, vagy tehetnek-e ellene? "Ha egy nőnek nemcsak a bőrével és a hajával van problémája, hanem a menopauza okozta egyéb betegségekben is szenved, akkor mindenképpen ajánlott a hormonpótló kezelés" - mondja Kokoschka. A mesterséges ösztrogéneket tablettákon keresztül juttatják el, és irritációval, fáradtsággal és hőhullámokkal a testhéj problémái általában megszűnnek, vagy egyes folyamatokat le lehet állítani, néhány változás akár részben megfordul. A siker azonban csak addig tart, amíg a terápia tart. Kokoschka: "A hormonpótló terápia ismét kissé feszesebbé teszi a bőrt, a fején lévő szőr visszanő és a szakáll növekedését általában megfékezni lehet."
Ha csak a menopauzás pattanásokról és az ekcémáról van szó, vagy annak megszüntetéséről van szó, de egy nőnek nincsenek vagy csak kisebb menopauza tünetei vannak, akkor a szakember nem írna fel hormonpótló kezelést. "Helyi problémák esetén nem kell elárasztania az egész szervezetet hormonokkal, helyben is kezelhet."
Helyi terápiák alternatívaként
Mind a női szakáll, mind a fej hajhullása ellen segít z. B. Bizonyos krémek és oldatok, amelyek női nemi hormonokat tartalmaznak, és az arc vagy a fej bőrére kerülnek. A száraz bőr rugalmasabbá válik, ha nedvességet megkötő anyagokkal rendelkező olajokat és krémeket, például karbamidot használ. Az ekcéma gyógyszeres kenőcsökkel jól kezelhető. A szakértő szerint azonban egy nőnek kitartóan kell kezelnie ezeket a terápiákat: "Néhány hétbe telhet, mire a problémák megszűnnek vagy elviselhetővé válnak." Sok esetben a szereket naponta gyakrabban kell alkalmazni, még hosszabb ideig vagy tartósan, hogy a kívánt hatás elérése érdekében.
Megelőzés megfelelő gondozással
Kokoschka tapasztalatai szerint a bőr és a haj menopauzás problémái is megelőzhetők egy kicsit, vagy súlyosbodhatnak. "Azok, akik jót tesznek a bőrüknek és a fejbőrüknek, nem fognak annyira sújtani" - mondja. Jónak lenni azt jelenti: mindig gondozza bőrét és haját típusának megfelelően, kerülje az extenzív napozást vagy mindig alkalmazzon fényvédő krémet, ne dohányozzon, mivel a nikotin megterheli a bőrt, és gyakrabban olyan ételeket fogyaszt, amelyek serkentik az ösztrogéntermelést, pl. B. Szójatermékek vagy vörös lóhere tea.
**********
Váltakozó nők:
Minden második ember sokat szenved
A legtöbb nő 40 és 50 év közötti menopauzába kerül, amely ezután átlagosan öt évig tart, és legkésőbb 15 év után elmúlt. Különböző felmérések eredményei szerint minden ötödik embernek egyáltalán nincsenek menopauza tünetei, a nők 30 százaléka szenved enyhén, és minden második panaszkodik súlyos tünetekről. A változás kezdetét a ciklus szabálytalanságai jelzik, a végét az egész elmúlt év vérzésének hiánya határozza meg. A menopauzát, ami a termékenység végét jelenti, a női hormon egyensúlyának megváltozása vagy a női nemi hormonok, különösen az ösztrogének csökkenése váltja ki, ami a férfi test tesztoszteronjának túlnyúlását eredményezi a nő testében.