A Pitta Kapha Ayurveda típus - tippek; Diéta Euroved
A legjobb tippek a mindennapi élethez, táplálkozáshoz, jógához és meditációhoz
A Pitta-Kapha Ayurveda típusban a doshák (létfontosságú erők), Pitta és Kapha nagyjából egyformán hangsúlyosak. A kombinációt szilárd egészség jellemzi, de néhány tippet mindenképpen be kell tartani.
Témák ezen az oldalon
Mit jelent a Pitta-Kapha?
Vata, Pitta és Kapha kapcsolata fizikailag, szellemileg és érzelmileg is meghatározza alkotmányunkat. Az úgynevezett ájurvéda típus tehát az összes ájurvédikus egészségügyi ajánlás kiindulópontja.
A Pitta-Kapha típus egyesíti Pittát, aki folyamatosan versenyben akar bizonyítani, és erős akaraterővel megy keresztül az életen, a meglehetősen nyugodt és nagyon földelt Kaphával, amely nem hagyja magát zavarni, és szereti feltenni a lábát, "Négy egyenes" lehet.
Attól függően, hogy Pitta vagy Kapha valamivel hangsúlyosabb az egyénben, Pitta-Kapha vagy Kapha-Pitta típusról beszélünk. Az alábbi ajánlások egyformán vonatkoznak mindkét dominanciára.
Pitta-Kapha típusú karakter
A Pitta-Kapha típus az alkotmánytípusok közül az erős - nagyon robusztus és jó ellenállással felszerelt. Ez az erő lehetővé teszi számára, hogy vezető szerepet töltsön be, és jól érvényesítheti magát. Ezen felül jó állóképességgel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy elegendő energiával rendelkezik a hosszú távú projektek előmozdításához és támogatásához. A Pitta Kapha típus született vezérigazgató, ha végzettsége lehetővé teszi.
A Pitta-Kapha típus fizikai jellemzői
A Pitta-Kapha-Ayurveda típusú Dosha-kombináció alapvetően nagyon egészséges változat. Mert itt találkozik a tüzes Pitta a földelt Kaphával, amely ideális esetben kiegyensúlyozott.
Általános szabály, hogy a Pitta-Kapha vagy Kapha-Pitta alkotmány - legalább 50 éves kor körül - megfelelő mennyiségű Agnit (emésztőrendszeri tűz) tartalmaz, és nagyjából mindent el tud tolerálni idáig. Ennek ellenére (vagy talán emiatt) hajlamos az egészségtelen életmódra: túl kevés testmozgás, túl gazdag étel, kicsit túl sok élvezet. Ennek megfelelően gyakran van tendencia a túlsúlyra.