A policisztás petefészek kezelése
A policisztás petefészek szindróma olyan állapot, amely megzavarja a nő normális hormonszintjét. Így policisztás petefészkű nőknél a normálisnál nagyobb mennyiségű férfihormon termelődik, a menstruációs ciklus rendszertelenné válik, és a terhesség nehezebben elérhető. Sok esetben a policisztás petefészek szindróma szőrnövekedést is okoz az arcon és a testen, ami szintén hozzájárulhat olyan súlyos egészségügyi problémákhoz, mint a cukorbetegség és a szívbetegségek.
A policisztás petefészek szindróma olyan hormonális probléma, amely a fogamzóképes korú (15-44 éves) nőket érinti. A healthline.com szerint a reproduktív korú nők 26,7% -a szenved policisztás petefészkekben.
A policisztás petefészek tünetei
A policisztás petefészek-szindróma gyakran az első menstruációs ciklusban vagy később kezdődik, jelentős súlygyarapodásra reagálva, és a jelek személyenként változnak. A policisztás petefészek-szindrómát jelző leggyakoribb tünetek a szabálytalan menstruációs ciklus és a testfelesleg vagy a súlyos pattanások, amelyeket a férfi hormon túlzott szekréciója okoz.
A policisztás petefészkek legjobb természetes gyógymódjai
Ha hormonális rendellenességeket tapasztal, alacsony a menstruációs vérzése, vagy éppen ellenkezőleg, súlyos és szabálytalan, azonnal menjen orvoshoz! A kezeletlen, policisztás petefészek meddőséghez vezethet. A fogamzásgátló kezelés segíthet a hormonális egyensúly helyreállításában és a tünetek enyhítésében, de a problémát megoldhatja természetes gyógymódok alkalmazásával is.
A növényi gyógymódok hatékony kezelési lehetőségek lehetnek a policisztás petefészkekben, mert kíméletesebbek a testen, sokkal kevesebb mellékhatással rendelkeznek, és az immunrendszer fellendítésével segítenek a gyógyulásban.
Halolaj policisztás petefészkekre
Az Omega 3 savakban gazdag zsíros halak fogyasztása akár 43% -kal növeli az inzulinérzékenységet, ami egyenlő a férfihormonok alacsonyabb termelésével. A halolaj kiegészítőként vagy zsíros halak, például lazac, tonhal és makréla fogyasztásával természetes úton nyerhető. A vegetáriánusok számára a chia mag és a zöldségfélék jelentik az Omega 3 legjobb forrását.
Nézze meg az Omega 3 előnyeit a test számára!
Édesgyökér policisztás petefészkekre
Az édesgyökér erős hatással lehet a policisztás petefészkekre. Az édesgyökér teát fogyaszthat, és adhat hozzá egy kis gyömbért, az erősebb hatás és a gyorsabb eredmények érdekében. Ha szív-, vese- vagy májproblémái vannak, beszéljen orvosával, mert az édesgyökér ilyen esetekben veszélyes lehet.
Bazsalikom policisztás petefészkekhez
A bazsalikom antiandrogén tulajdonságairól ismert, amelyek elősegítik a hormonok szabályozását és enyhítik a policisztás petefészkek tüneteit. Ezenkívül a bazsalikom fenntartja az inzulinszintet és szabályozza a tesztoszteron termelést. Ehet bazsalikomot salátákban, ételekben, vagy elkészítheti tea formájában.
Zöld tea policisztás petefészkekhez
A zöld tea segít szabályozni a vércukorszintet és javítja az inzulinérzékenységet. Az American Journal of Nutrition által közzétett tanulmány kimutatta, hogy a zöld teának sikerült jelentősen csökkentenie a vércukorszintet. A kevesebb cukor alacsonyabb tesztoszteron termelést jelent a szervezetben, így a policisztás petefészek által okozott tünetek jelentős javulása.
Málna levelek a policisztás petefészkekhez
A málnalevél tea tökéletes alternatívája a kávénak. A málna levelek nemcsak az immunrendszer megerősítésében segítenek, hanem a reproduktív rendszer egészséges állapotában is. Segítenek csökkenteni a menstruációs vérzést, magas a vas tartalma és erősíthetik a méh nyálkahártyáját.
Ketogén diéta policisztás petefészkek esetén
A policisztás petefészek szindróma a leggyakoribb endokrin rendellenesség a termékeny nők körében. Az elhízás és az inzulinrezisztencia gyakran ennek a betegségnek a következménye, de a tudósok megállapították, hogy a szénhidrátbevitelt korlátozó étrend, például a ketogén diéta, javíthatja az inzulinszintet, és ezáltal javíthatja a policisztás petefészek-szindróma tüneteit.
Egy 2005-ös tanulmány szerint azok a nők, akik 24 héten át napi 20 gramm alatti szénhidrát-bevitelt korlátoztak, lenyűgöző eredményeket értek el: a testtömeg 12% -kal, a tesztoszteron szint 22% -kal esett, és inzulin - 54% -kal. Sőt, két nőnek sikerült teherbe esnie, bár korábban problémái voltak a termékenységgel.
Fahéj policisztás petefészkekre
Egy 2014-ben publikált tanulmány kimutatta, hogy a fahéj kivonat szabályozhatja a menstruációs ciklust a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nőknél. Javult a hormonszint is, ezáltal nőtt annak esélye, hogy a policisztás petefészkekben szenvedő nők teherbe esnek.
Kömény a policisztás petefészkeknél
A kömény fitoösztrogént tartalmaz, amely ösztrogénként működik, amely hormon a policisztás petefészkekben szenvedő nők számára javallt. A kömény is segít csökkenteni a vércukorszintet, és hozzájárulhat a koleszterinszint csökkentéséhez, ezáltal leadva néhány fontot, és enyhítve ezzel a tüneteket. Forraljon fel egy evőkanál köménymagot, és igyon a kapott teából naponta!
Borsmenta tea policisztás petefészkekhez
A borsmenta tea antiandrogén tulajdonságai miatt segíthet a policisztás petefészek tüneteinek enyhítésében. A Phytotherapy Research folyóiratban megjelent tanulmány szerint a menta csökkentheti a tesztoszteron, a luteinizáló hormon (LH) és a tüszőstimuláló hormon (FSH) szintjét, ami csökkenti a testszőrzet feleslegét.
Nézze meg, milyen előnyökkel jár a menta a test számára!
Almaecet policisztás petefészkekhez
Az almaecet nagyon hatékony a policisztás petefészkek kezelésében, mivel elősegíti a vércukorszint szabályozását, és megakadályozza, hogy a szervezet felesleges inzulint termeljen. Az alacsonyabb inzulin alacsonyabb tesztoszteront jelent, csökkenti a testszőrzet feleslegét, fogyást és hormonális egyensúly helyreállítását.
Tieraona Low Dog, az integratív orvoslás nemzetközileg elismert szakértője szerint a policisztás petefészek-szindróma elsősorban anyagcsere-probléma, és a napi testmozgás kivétel nélkül kötelező.!
Ha természetes kezeléseket szeretne kipróbálni a policisztás petefészek-szindróma gyógyítására, vegye figyelembe korábbi orvosi konzultációját. Csak így lehet elkerülni a lehetséges mellékhatásokat, és előnyös lehet egy hatékony és biztonságos kezelés!