A porckorongsérv Mi ez és hogyan kezelhető Medlife műtét nélkül
A 21. században egyre gyakoribb betegség, a porckorongsérv súlyos hátfájást okozhat, és kezeletlenül súlyosabb szövődményekhez vezethet. Ezután megtudhatja, mi a porckorongsérv, milyen okai és tünetei vannak, és melyek a legegyszerűbb kezelési módszerek.
Mi a porckorongsérv?
Általában a sérv kifejezés olyan állapotra utal, amelyet egy szerv természetes üregéből való mozgás okoz. A herniált lemez egy neurológiai állapot, amely akkor fordul elő, amikor az egyik gerinclemez elmozdul. Pontosabban, a csigolyaközi porckorongok a csigolyák között elhelyezkedő porcok. Ezeknek a lemezeknek három fontos szerepük van:
- biztosítja a gerinc stabilitását;
- lehetővé teszi a csigolyák mozgását;
- lengéscsillapítóként működik, védi a csigolyákat a sokktól vagy a kopástól.
Az intervertebrális lemeznek két összetevője van: a rostos gyűrű és a nucleus pulposus. A sérv akkor fordul elő, amikor a rostos gyűrű felszakad, és a pulpális mag elkezd mozogni ezen a hasadékon. A legtöbb esetben a mag a gerinc idegét nyomja, ami sérv-specifikus fájdalomhoz vezet.
A porckorongsérv típusai
A területtől függően kétféle herniált lemez létezik:
- nyaki porckorongsérv - akkor fordul elő, amikor egy korong elmozdul a gerinc felső részén, a nyak közelében;
- ágyéki porckorongsérv - akkor nyilvánul meg, amikor egy korong elmozdul a gerinc alsó részén, a medence közelében. A porckorongsérv leggyakoribb típusa az ágyéki.
Okok és kockázati tényezők
Az első bekezdésben azt mondtuk, hogy a porckorongsérv a 21. században egyre gyakoribb betegség, mert sok napi tevékenységünk (vagy annak hiánya) az intervertebrális lemezek elmozdulásához vezethet. A napi rutin konkrét okai a következők:
- ülő
- rossz helyzetben ül az irodai székben
- túlzott fizikai megterhelés
- helytelenül végzett gyakorlat
- dohányzó
- hosszú távú vibrációnak való kitettség
Természetesen az okok nem korlátozódnak az életmódra. További fontos tényezők, amelyek a porckorongsérv kialakulásához vezethetnek:
- öregedés
- a gerinc trauma
- túlsúly
- genetikai öröklődés
Annak ellenére, hogy ez gyakran az öregedéssel járó betegség, emlékeznie kell arra, hogy egyetlen korosztály sem védett ettől az állapottól.
tünetek
Bizonyos esetekben a porckorongsérvű betegek egy részének nincsenek tünetei. De a legtöbbször a tünetek az érintett területeken jelentkező fájdalommal nyilvánulnak meg. A porckorongsérv hirtelen, súlyos fájdalommal jelentkezhet, de alattomosan, fokozatosan is. A második esetben a fájdalom eleinte mérsékelt lehet, majd fokozódhat.
A nyaki porckorongsérv tünetei a következők:
- a nyak, a vállak, a lapockák és a kulcscsont fájdalma;
- kar fáradtság;
- nehézség vagy képtelenség elfordítani a fejét és hirtelen mozdulatokat végrehajtani;
- felső izomgörcsök;
- bizsergés
Az ágyéki porckorongsérv tünetei a következők:
- a fenék, a fenék és a combok fájdalma;
- izom-összehúzódások az ágyéki területen;
- bizsergés vagy zsibbadás a lábakban.
Leggyakrabban az ágyéki porckorongsérv befolyásolja az ülőideget, az isiásznak nevezett állapotot okozva. Az ágyéki porckorongsérv emellett összenyomhatja a femoralis ideget.
A porckorongsérv négy szakasza
Mindaddig, amíg a sérvet nem okozta trauma, a herniált lemez a következő szakaszokon mehet át:
- Domború - A lemez kezd tágulni és törékennyé válni.
- süllyedés - A korong kilép az üregéből, míg a pulpális mag a gyűrű falát nyomja a kilépéshez.
- extrudálás - A koronggyűrű megrepedt, és a mag el kezd nyúlni a kerületéből.
- roham - A gyűrű eltört, és a mag a gerinccsatornába áramlik.
szövődmények
Ha a betegség kezeletlen marad, a porckorongsérv a következő szövődményeket okozhatja:
- krónikus hátfájás
- károsítja a végtagok mobilitását vagy érzékelését - egy bizonyos végtaghoz kapcsolódó idegeket egy sérvkorong képes összenyomni; nyaki porckorongsérv esetén a felső végtagok, ágyéki porckorongsérv esetén az alsó végtagok lehetnek érintettek;
- cauda equina szindróma - lófarok-szindrómának is nevezik; ennek az állapotnak a legrosszabb hatása az inkontinencia - a hólyag és a vastagbél feletti kontroll elvesztése;
- maradandó gerincvelői sérülések - Nagyon ritka esetekben a porckorongsérv képes összenyomni a gerincvelőt.
Ezen lehetséges szövődmények miatt nagyon fontos orvoshoz fordulni, amint az első tünetek megjelennek.
diagnózis
Mivel ez a betegség nagyon gyorsan súlyosbodhat, fontos, hogy az első tünetek megjelenésekor azonnal forduljon orvosához. A herniált lemez diagnosztizálásának folyamata több szakaszon megy keresztül:
Hogyan kezeljük a porckorongsérvet?
Szerencsére az orvosok ritkán javasolják a sérvkorong műtétjét. Időben észlelve az állapot gyógyítható gyógyszeres kezeléssel és különféle terápiás módszerekkel.
Fizikoterápia
Személyre szabott testmozgási programot követ a beteg, és az eredményeket az orvos szorosan figyelemmel kíséri. A program célja a porckorongsérv által az idegre gyakorolt nyomás csökkentése.
A testmozgás segíti a beteget a hátsó izmok tónusában, ami fokozatosan a gerinc stabilizálódásához és a fájdalomcsillapításhoz vezethet.
fizikoterápia
Ha a gyógytorna nem hozza meg a kívánt eredményt, a betegnek ajánlhatók gyógytorna foglalkozások, pihenőidő kíséretében, de gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók beadása is.
A fizioterápiát a következők segítségével lehet elvégezni:
- elektroterápia
- hidroterápia
- balneoterápia
Ez a módszer nagyon hatékony a sérv által okozott fájdalom enyhítésére és az izmok ellazítására az érintett területen.
megnyúlás
A megnyúlás olyan folyamat, amelynek során a csigolya dekompressziója. A páciens olyan eszközhöz van csatlakoztatva, amely gyakorlatilag meghúzza a gerincet, így annak szegmensei újrarendeződnek. Az eljárás során a nucleus pulposus visszaállítható az intervertebrális lemezek belsejébe.
A módszer nem invazív, és a fizioterápiával együtt alkalmazva a megnyúlás csökkenti a fájdalmat, a gyulladást és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. A megnyúlás azonban a páciens magasságának növekedését is okozza egy-két hüvelykkel.
Alternatív kezelési módszerek
Számos alternatívának tekintett módszer létezik, amelyek enyhíthetik a porckorongsérv okozta fájdalmat. Ezek tartalmazzák:
- masszázs - A terápiásán végzett masszázs csillapítja a fájdalmat, javítja a vérkeringést és elősegíti a szinoviális folyadék kiválasztását (nagyon fontos az ízületek helyreállításához);
- Csontkovács - alternatív terápia, amelyen keresztül az ízületeket manuálisan korrigálják a csontkovácsok; ugyanazt a csigolya dekompressziót követjük, mint a megnyúlás esetén;
- akupunktúra - a hagyományos kínai orvoslás összetevője, az akupunktúra csökkentheti a gyulladást és ellazíthatja az izmokat az érintett területen;
- jóga - A régi indiai gyakorlatok enyhíthetik a hátfájást könnyű testmozgással, légzéssel és meditációval.
Még akkor is, ha ezek a módszerek nem jelentenek veszélyt, tanácsos konzultálni kezelőorvosával annak megállapítása érdekében, hogy ezek valódi hasznot hozhatnak-e Önnek.
Sebészeti kezelés
Még akkor is, ha csak súlyosabb esetekben ajánlják őket, vannak bizonyos műtétek, amelyeken keresztül a sérvkorong gyógyítható.
Disectomia magában foglalja a sérvkorong műtéti eltávolítását. Sajnos ez a módszer szabad teret hagy a csigolyák között, ami a jövőben más lemezek elmozdulását okozhatja. A dysectomia alternatívája az microdisectomia, amely magában foglalja a porckorongsérv csak egy részének eltávolítását.
A diszektómiát követően a beteg több napig kórházban marad, és a gyógyulás több hétig is eltarthat. Ennek az eljárásnak a második alternatívája a kemonukleoliza. Ezt úgy végezzük, hogy egy enzimet injektálunk a herniált porckorongba annak érdekében, hogy feloldódjon a nucleus pulposus.
Hogyan lehet megakadályozni a porckorongsérvet?
Annak érdekében, hogy ne ismerkedjen meg ezzel a kényelmetlen betegséggel és annak összes lehetséges szövődményével, egészségesebb életmódra van szükség.
Fogyás
Már megértette, hogy a túlsúly vagy az elhízás hatással lehet a gerincére és porckorongsérveket okozhat. Ha fogyni akar, akkor fokozatosan tegye, hogy ne okozzon más rendellenességeket a szervezetben.
Kezdje könnyű diétával vagy rendszeres sport- vagy fitneszprogrammal. Adja be helyesen a fizikai erőfeszítést, mert még a helytelen gyakorlatok vagy a túl sok erőfeszítés is porckorongsérvet okozhat.
Helyes testtartás
A gerincre a mindennapi élet számos tevékenysége szükséges. A púpos asztal a leggyakoribb példa, és a kényelmetlen széklet is szerepet játszhat a sérv kialakulásában.
Minden tevékenységben (olvasás, főzés, csipkék megkötése, testmozgás stb.) Meg kell tartania a testtartást, amely nem hajlítja meg túlságosan a gerincet.
A dohányzásról való leszokás
A cigarettákban található toxinok megállítják a gerinc és implicit módon az intervertebrális lemezek oxigénellátását. Ezenkívül a porckorongsérv megelőzése csak egy a sok előnyből a dohányzásról való leszokásban.
Mint látható, a porckorongsérv megelőzésének fő módszerei csak a testére és az egészségére fordított fokozott figyelemhez kapcsolódnak.