A pozitív gondolkodás segíthet a puccs gyógyításában
Thinkstock fotós: Thinkstock Szerző: Coup de Pouce
Egészség
Segíthet-e a gondolkodásunk ereje a gyógyulásban? Nagyon divatos, ez a gondolatmenet nagyon vonzó. De vajon megalapozott-e?
Nicole Thauvette természeténél fogva optimista. Az a fajta nő, akinek a pohara mindig félig tele van, még akkor is, ha szerencsétlenség támad, és az orvos 2013 júniusában azt mondja neki, hogy méhrákja van. Annak ellenére, hogy pozitivizmusa segít leküzdeni ezt a kemény megpróbáltatást, ennek a 62 éves orvosi titkárnak nincsenek illúziói azzal kapcsolatban, hogy gyógyulásához nem csak pozitív gondolatokra lesz szüksége. "Nagyon jól tudom, hogy vannak olyan dolgok, amelyek felett nincs kontrollunk az életben, és a betegség is ezek közé tartozik" - mondja nyugodtan néhány nappal az utolsó kezelése előtt. Mégis egy ponton olvastam könyveket a pozitív gondolkodásról. Megértettem azonban, hogy néhányat el kell venni, néhányat el kell hagyni, és célszerűbb mindkét lábat a földön tartani. ”
Ha továbbra sem lehet gyógyítani a sclerosis multiplexet, amellyel három évig kellett kombinálódnia, Pascale Lavallée, egy 22 éves kommunikációs hallgató azt állítja, hogy ennek ellenére meg van győződve arról, hogy a betegség progresszióját lassíthatja a benne élő pozitivizmus. "Nem tartozom azon emberek közé, akik úgy gondolják, hogy a negatív hozzáállás megbetegíthet minket" - magyarázza. Azt viszont tudom, hogy ha nem is feltétlenül választja ki azt a helyzetet, amelyben találja magát, akkor mindig kiválaszthatja, hogyan kezelje ezt. Én, úgy döntöttem, hogy pozitív vagyok, és elmondom magamnak, hogy rendben lesz. "
Széles körű hit
Mondj nemet a rákra, Szabadítsd meg magad pozitív gondolkodással, A gondolat meggyógyít. A könyvesboltok polcait túlzsúfolják a pszichológiai könyvek, amelyek magasztalják a pozitív gondolkodás testünkre gyakorolt jótékony hatásait és gyógyulását. "Az az ötlet, hogy a pozitív gondolkodás befolyásolja a betegségeket, különösen a rákot, évről évre növekszik, különösen az elmúlt 10 évben" - jegyzi meg Josée Savard, a Laval Egyetem Pszichológiai Iskolájának professzora és a Centre hospitalier universitaire de Québec kutatóközpont és a Laval University Cancer Research Center. Ha több elem is megmagyarázza egy ilyen gondolatmenet születését, David Spiegel pszichiáter tanulmányának 1989-es publikációja az Egyesült Államokban nem független, úgy véli. „Ez a tanulmány hihetetlen figyelmet kapott, mert kimutatta, hogy a pszichoterápia megduplázta a túlélést az áttétes emlőrák esetében. A hírt média árapály követte. "
Quebecben különösen David Servan-Schreiber francia neuropszichiáter (Anticancer, 2010) és Guy Corneau (Revivre, 2010) pszichoanalitikus könyvei segítették ezt a hitet - jegyzi meg Josée Savard. A kutató messze nem ért egyet azzal, amit ezek a könyvek közvetítenek, de megérti az érdeklődést az emberek iránt, különösen a rákban szenvedők iránt. "Mivel annak okai nem ismertek, a rák termékeny talaj ahhoz, hogy az emberek megvásárolhassák ezt a gondolatmenetet" - magyarázza. Amellett, hogy reményt adnak, ezek a könyvek azt az illúziót keltik az emberekben, hogy megakadályozhatják a betegség előrehaladását. Ezzel szemben visszatartó hatással lehetnek azokra az emberekre is, akik ezt elmulasztják. ”
Mítosz vagy valóság?
Amikor 45 évesen megtudta, hogy mellrákban szenved, Johanne Babin pozitív módba vált. „Túlélés kérdése volt számomra, a párom és a fiaim, akik akkor 13 és 15 évesek voltak. Semmi esetre sem vesztegettem az energiámat, és azzal töltöttem a napjaimat, hogy azt mondjam magamnak: "Ez nem igazságos!", "Miért pont én?" "Azt mondja a nő, most 50 éves. Több, mint egy eszköz az élet ezen nehéz akadályának leküzdésére, a pozitivizmus az ő szemében elengedhetetlen a gyógyuláshoz. "Őszintén hiszem, hogy ha meg akarja küzdeni a rákot, akkor eljut oda" - mondta a nő meggyőződve.
De van-e valódi okunk arra, hogy higgyünk a pozitív gondolkodás erényeiben? Erre a kényes kérdésre a válasz korántsem egyhangú, főleg az onkológia területén. "Bárki, aki kétértelműség és kétségek nélkül válaszolhat erre a kérdésre, igényes lenne" - véli Dr. Rami J. Younan, a Montreali Egyetem Kórházi Központjának sebész-onkológusa. Az orvosi közösségben sok tintát írtak a témára, de nincs végleges válasz. Egyre inkább arról beszélünk, hogy tudatunk, nem érzelmeink, változó mértékben befolyásolják a rákot és annak lefolyását, amelyről lehet vitatkozni. Egyre ismertebb azonban az, hogy a magányhoz, a krónikus stresszhez, a depresszióhoz és a lelkesedés hiányához kapcsolódó állapotok jelenlétében az immunrendszer kevésbé szeretné helyrehozni vagy megfékezni a rákhoz vezető sejtszintű hibákat. ”
Dr. Christian Boukaram, a sugár onkológus, a Maisonneuve-Rosemont Kórház rádiósebészeti osztályának vezetője számára az érzelmek valóban hatással vannak a rák előrehaladására és gyógyulására. "Az elmúlt években több száz tanulmány megerősítette, hogy a depresszió és a szorongás fokozzák a kezelés mellékhatásait, és befolyásolják a betegek életminőségét és hosszú élettartamát" - mondja. Különösen a pszichés szenvedés deregulálja a hormonokat (adrenalin, neuropeptidek), ami a rákos sejtek gyorsabb szaporodását és a szervezet természetes védekezőképességének csökkenését eredményezi. "