A probiotikumok ígéretes jövője
2004 óta a "probiotikumok" internetes kereséseinek száma több mint 500% -kal nőtt, ez a tendencia ma is folytatódik. 1
Világszerte nagyobb figyelmet fordítanak az emésztőrendszer egészségére és a kiegyensúlyozott bél mikroflóra számos előnyére.
"Úgy bánj másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak" - mondja a közmondás, amely a bélrendszerre is alkalmazható. Egyre ismertebbé válnak a külső tényezők, például az étrend és a testmozgás jelentősége a mikroflóra összetételében, valamint a mikroflóra egészségre gyakorolt hatása. 2
A gyomor-bélrendszer egészségére gyakorolt hatás mellett számos tanulmány értékelte a "jó" vagy "barátságos" baktériumok előnyeit más területeken is. Például számos olyan tanulmányt végeztek már, amelyek elemezték a probiotikumok előnyeit a hangulat és a stressz csökkentése szempontjából. 3, 4, 5
Prebiotikumok
Talán kevésbé ismert, a prebiotikumok nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek hozzájárulnak a probiotikus baktériumok, például a Bifidobacteriumok és a Lactobacillusok fejlődéséhez. 6.
A prebiotikus kutatások még mindig gyerekcipőben járnak, de bizonyos előnyöket, például az egészséges emésztőrendszer fenntartását, a koleszterinszint csökkentését és az elhízás megelőzését 6 már elemezték.
elhízottság
A WHO szerint az elhízás eseteinek száma világszerte megduplázódott 1980-hoz képest. 2014-ben a 18 év feletti felnőttek körülbelül 39% -a volt túlsúlyos és 13% -a elhízott. 7
A kutatók azt vizsgálják, hogy a bél természetes mikroflórája hogyan befolyásolhatja az elhízás, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Az ezen a területen végzett kutatások még mindig gyerekcipőben járnak, de a jövőben lehetőség van probiotikumok használatára a fogyáshoz való hozzájárulásuk érdekében. A kutatások már azt mutatják, hogy a normál testsúlyú (normális testsúlyú) emberek baktériumai a bélrendszerben eltérnek a túlsúlyosaktól és az elhízottaktól. 8.