A profi futballisták akár 4 kg testsúlyt is leadhatnak egy kemény játék során! Hogy van ez

Miért lehet ez ostobaság?
Egy operaénekes előadásonként átlagosan 2 kg testsúlyt veszít.

A legtöbbjüknek sem ártana.: O

Szia!
Egyszer hallottam (vagy olvastam, hogy nem emlékszem), hogy a profi futballisták egy nehéz mérkőzésen akár 4 kg-ot is fogyhatnak.
Kérdésem: mi ez a 4 kg, nem lehet elég gyorsan 4 kg zsírt égetni.
És ha kiizzad 4 kg vizet, túl keménynek találom, így valószínűleg víz és zsír keveréke lesz, de valami?
Üdvözlettel.

Talán keverék valahol, de a 4 kiló kissé túlzás, hacsak nem amfetaminokat fogyasztasz.

Szerintem négy kiló túlzott, de mindenképpen sok a víz. Zsír inkább kevesebb, mivel ez sokkal hosszabb távú folyamat.

A testépítők röviddel a versenyek előtt néhány kilót leadnak, hogy határozottabbnak tűnjenek, és ugyanakkor jobb rajtsúlyuk legyen. Vízelvezetésnek hívják, és megfelelő eszközökkel elvégezhető.

Jól tudom elképzelni, igen!
És amit ott elégetnek, abban több a szénhidrát, mint a zsír.

A szénhidrátok, azaz a különböző cukrok 2,5-szer nehezebbek, mint az azonos energiájú zsírok! Tehát egy kg zsír ugyanolyan energiát tartalmaz, mint 2,5 kg szénhidrát.

Ehhez hozzá kell adni a vízveszteséget, és a végén elég sok lehet.
De ez rögtön visszaköszön. tehát semmi fogyni való;)

Fogalmam sincs, hány ember focizik itt, de ha nem 90kg a súlya, akkor biztosan nem 4kg könnyebb egy focimeccs után. Szünetekben sok folyadékot is fogyaszt.

Ha valakinek sok a tömege, akkor minden bizonnyal meg tudja csinálni, és ha egyébként is 40 ° C van, akkor általában feltették a kérdést

többnyire férfiasságból (pszichológiai!) és jellemből áll.
ezért olyan sok profi labdarúgó is seggfej, akiknek nincs mit tenniük, elcseszik a játékostársak feleségét, és továbbra is eltúlozzák a média hype-ját magukról.
Végül csak egy csomó ember maradt, amely a tehetség szabadságából és a metrosexualitásból áll. §Medi

többnyire férfiasságból (pszichológiai!) és jellemből áll.
ezért olyan sok profi labdarúgó is seggfej, akinek nincs mit tennie, kibaszik a játékostársak feleségeivel, és továbbra is felfújja magáról a médiafelhajtást.
Végül csak egy csomó ember maradt, amely a tehetség szabadságából és a metrosexualitásból áll. §Medi

Ritkán olvas ilyen hülyeségeket. Honnan származik ez a frusztráció?

többnyire férfiasságból (pszichológiailag!) és jellemből áll.
ezért olyan sok profi labdarúgó is seggfej, akiknek nincs mit tenniük, elcseszik a játékostársak feleségét, és továbbra is eltúlozzák a média hype-ját magukról.
végül csak egy kis ember marad, amely a tehetség szabadságából és a metrosexualitásból áll. §Medi

Deisler vagy Klose játékosok a legfőbb bizonyíték erre.

nincs csalódás.
sajnos így van.
Nem sportolóként egyébként kívülről más a nézetem, és be kell látnom, hogy sok edzős focista csak metroszexuális mosdókendő, akik alig tudnak mit kezdeni, de egyik hirdetésről a másikra ugranak. és csak az oldalon focizni.
nem ítélem meg magát a futballt, de a játékosok ellopva maradhatnak tőlem.
ezért is.

FF UPS JENA ftw

nincs csalódás.
sajnos így van.
nem sportolóként egyébként kívülről más a nézetem, és be kell látnom, hogy sok edzős focista csak metroszexuális mosdókendő, akik alig tudnak mást csinálni, mint az egyik hirdetésről a másikra ugrani. és csak az oldalon focizni.
nem ítélem meg magát a futballt, de a játékosok ellopva maradhatnak tőlem.
ezért is.

FF UPS JENA ftw

De csak a "legjobb futballistákra" vonatkozik. És nem mindenkinek.

Miért lehet ez ostobaság?
Egy operaénekes előadásonként átlagosan 2 kg testsúlyt veszít.

lásd Paul Potts.

De csak a "legjobb futballistákra" vonatkozik. És nem mindenkinek.

Nem jött ez túl a "Nincs semmi ellenem a futball ellen" -vel? §Állvány
de igen, még egyszer tisztán elmondhatom.
csak a tv pussikról szól, és nem azokról az emberekről, akik általában klubban vagy barátokkal játszanak.

Szerintem a 90 perc sem

Nem tudom elképzelni, hogy valami ilyesminek működnie kell egy 90 perces játékban. valószínűleg 4 kg-ig . de nem normálisan.

hogy a profi futballisták egy nehéz mérkőzésen akár 4 kg-ot is fogyhatnak.

Szia!
Egyszer hallottam (vagy olvastam, hogy nem emlékszem), hogy a profi futballisták egy nehéz mérkőzésen akár 4 kg-ot is fogyhatnak.
Kérdésem: mi ez a 4 kg, 4 kg zsírt nem lehet elég gyorsan égetni.
És ha kiizzad 4 kg vizet, én is túl keménynek találom, így valószínűleg víz és zsír keveréke lesz, de?
Üdvözlettel.

Nem valószínű, hogy zsír és víz keveréke lenne, mivel 90 perc alatt biztosan nem tud lebontani ennyi zsírt, nem beszélve arról, hogy a szakemberek rengeteg zsírtartalékkal rendelkeznek. Könnyen lehet, hogy ennyi víz van.