A progeszteronhiány felismerése és kezelése Vital
Ha a ciklus második fele lerövidül, és csak menstruáció helyett van folt, akkor ez általában az első jele annak, hogy hiányzik a progeszteron. Itt olvashatja el, mi történik, ha luteális gyengesége van, miért hiányzik a progeszteron, és hogyan tudja a pályáját helyreállítani!
Általában a női hormonok emelkedése és csökkenése hónapról hónapra biztosítja, hogy megkapjuk a menstruációinkat. A pubertás után a ciklus általában beállt, ezért elegendő egy gyors pillantás a dátumra, hogy tudjuk, mikor lesz újra ez az idő. Néhány nő azonban hiányolja a menstruációját. Terhesség alatt a progeszteron hiánya vetélésekhez vezethet.
Mi a progeszteron?
A progeszteron az egyik legfontosabb női nemi hormonok a progesztinek, amely a tüsző petefészkeiben és később a sárgatestben termelődik. A terhesség alatt a progeszteron a placentában és kis mértékben a mellékvesekéregben termelődik.
A progeszteron felépíti a méh nyálkahártyáját, és felkészíti a megtermékenyített petesejt beültetésére. Nekik is játszik A terhesség fenntartása döntő szerepet játszik. Ott azt is biztosítja, hogy az emlőmirigyek kondenzálódjanak, hogy felkészítsék őket a tejtermelésre. A hormon felelős azért is, hogy a test a vizet az időszak előtt tárolja.
Lutealis gyengeség - tünetek
A sárgatest gyengeségének vagy progeszteronhiányának fő jellemzője lerövidült a ciklus második fele. Ez körülbelül 14 napot vesz igénybe. Hiány esetén azonban legfeljebb 12 napra csökkenthető. Ugyanakkor a foltozás a ciklus második felében történik, és a menstruáció általában hiányzik, mivel a hiány megakadályozta a nyálkahártya felépülését. A vérben a progeszteron normális szintje 10-15 ng/ml legyen.
Egyéb tünetek:
- súlyos PMS (premenstruációs szindróma)
- Izom- és ízületi fájdalom
- A méh növekedése
- Ciszták
- megemelkedett prolaktinszint
- A hólyag gyengesége
- túl sok androgén (férfi hormon)
- Pajzsmirigy túlműködés vagy alulműködés
- Diabetes mellitus
- korai menopauza
- Vízvisszatartás
- Súlygyarapodás
- Forró villanások
- Izzadás
- Pszichológiai panaszok
- Belső nyugtalanság
- Hangulatingadozás
- alvászavarok
- Száraz bőr
- szédülés
- A libidó elvesztése
A progeszteronhiány okai
A progeszteronhiánynak számos oka lehet. Leggyakrabban van ilyen károsodott follikuláris érés hogy a sárgatest nem termel elegendő hormont. A hiány gyakran függ a A fogamzásgátló tabletta leállítása együtt, mivel a hormonális egyensúlynak először meg kell újulnia és szabályoznia magát. Különböző hosszúságú időbe telik. Valójában akár hét ciklus is lehet progeszteronhiánnyal. Kétség esetén azonban mindig forduljon orvosához, mivel ez policisztás petefészek-szindróma (PCO) is lehet. Lehetségesek is A mellékvese, a pajzsmirigy, a belek vagy a hasnyálmirigy rendellenességei. A fertőzések a petefészket is károsíthatják, ami hiányt eredményezhet. Idősebb nőknél a menopauza kezdetét progeszteronhiány jellemzi. Emellett gyakran hiányzik a B-vitamin, a C-vitamin, az E-vitamin, a D3-vitamin, a szelén és a magnézium progeszteronhiányban.
A hiány diagnosztizálása
A progeszteronhiány megállapításához a bazális hőmérséklet mérése és a vérvizsgálat egyaránt alkalmas. A bazális hőmérsékleti módszerrel a testhőmérsékletet ébredés után minden reggel megmérik és feljegyzik. ban,-ben Normális eset a testhőmérséklet a ciklus első felében (az időszaktól a következő ovulációig) 36,5 Celsius fok körül mozog. Az ovuláció után legalább két tized Celsius-fokkal emelkedik, és a következő 14 napban magas marad a következő menstruációig. A Progeszteronhiány másrészt a ciklus második fele megrövidül, így a hőmérsékleti görbe is rövidebb, és az úgynevezett nagy magasság nem tart sokáig. Még akkor is, ha az ovuláció után a hőmérséklet fokozatosan emelkedik, feltételezhető, hogy hiány van.
A progeszteronhiány gyanújának megerősítésére a ciklus második felében kerül sor többször vett vér, mert az érték napi ingadozásoknak van kitéve.
A hiba kezelése
Ha hiány van, akkor gyakran olyan készítményekkel kezelik, mint a klomifen. Ezek alacsony dózisú ösztrogént tartalmaznak, amelynek kevés mellékhatása van. Lehetőség van a Progeszteron krém, amely egyesíti a különböző hormonokat egymással.
Természetes gyógyszerként állítólag a szerzetes paprika hatékony, mivel számos apró tanulmány kimutatta, hogy ennek a növénynek a fogyasztása szabályozhatja a hormonális egyensúlyt. Terhesség alatt és olyan gyógyszereket szed, amelyek befolyásolják a szervezet saját anyagát Dopamin dolgozzon, akkor ne vegyen be szerzetes paprikát, vagy előzetesen forduljon orvosához.
Progeszteron tartalmú ételek
Annak érdekében, hogy további támogatást nyújtson a szervezetnek progeszteronhiány, terhesség vagy menopauza idején, bizonyos természetes progeszteront tartalmazó ételek segítenek:
- lencsék
- Hajdina
- jamgyökér
- zab
- ananász
A menopauza során előfordulhat, hogy a progeszteronszint már olyan alacsony, hogy az egészséges táplálkozás, az étrend-kiegészítők vagy a fizioterápiás intézkedések önmagukban már nem lehetnek elegendők a hormonokkal kapcsolatos tünetek enyhítésére. Ebben az esetben a transzidentmális krémek bioidentikus hormonokkal ajánlott.