A prosztata betegség tünetei és megelőzése
A prosztata egy olyan mirigy, amely a végbél előtt, a hólyag alatt található, körülveszi a húgycsövet, segítségével eltávolítja a vizeletet és a spermát. A prosztata fő feladata egy olyan folyadék kiválasztása, amely a spermiumokkal és a spermával együtt a nemi aktus során, a húgyutakon keresztül, spermium formájában eliminálódik. A prosztata szekréciója hozzájárul az ejakulált spermiumok mennyiségének körülbelül 25-30% -ához. Sajnos minden férfi hajlamos a prosztata betegségre, de diétától, kortól és hormonális állapottól függően egyesek jobban ki vannak téve, mint mások.
Melyek a prosztata betegség tünetei?
A prosztata betegségre utaló és sürgősen orvoshoz küldendő tünetek a gyakori vizelés, különösen éjszaka, a reggeli vizelési nehézségek és a gyenge sugárzás, a vizeletelzáródás, a vizeletürítés után a hiányos ürítés érzése, vizelési fájdalom. magömléskor kellemetlen szagú és megváltozott színű vizelet, valamint súlyos esetekben vér jelenléte a vizeletben vagy a spermában. Ezen tünetek bármelyike, még akkor is, ha elszigetelten jelenik meg, ha láz és hidegrázás kíséri, speciális konzultációt igényel az urológussal. A prosztatával kapcsolatos legsúlyosabb állapotok a prosztatagyulladás, a prosztata adenoma, amelyet jóindulatú prosztata hiperpláziának is neveznek, és a prosztatarák.
Aki hajlamos a prosztatarákra?
A prosztatarák a férfiak leggyakoribb rákfajtája, 6 férfiből körülbelül 1-et érint. A prosztatarák kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával növekszik, és lassan fejlődik. Vizsgálatok szerint a prosztatarákkal diagnosztizált férfiak 35% -a eléri a terminális stádiumot, hallgatólagosan halálakor. Bár az ilyen típusú rák pontos oka nem ismert, számos kockázati tényező meghatározza az adott hajlamot. Ez a kategória magában foglalja a család történetét, azok az emberek, akiknek prosztatarákos testvére vagy szülője van a családban, sokkal hajlamosabbak. Emellett azoknál a férfiaknál, akiknél a tesztoszteron szintje 50% felett van, kettős a prosztatarák kialakulásának kockázata. Másrészt a vizsgálatok kimutatták, hogy az állati zsírokon alapuló étrend jelentősen növeli a prosztatarák kockázatát. Rámutatunk, hogy a prosztata adenoma nem degenerálódhat prosztatarákká, de a megnagyobbodott prosztatával rendelkező férfiak nagyobb valószínűséggel alakulhatnak ki prosztatarákban.
Megfelelő étrend a prosztata betegség megelőzésére
A prosztata betegség megelőzésének első és legfontosabb szempontja az egészséges étrend elfogadása, amely nagyrészt gyümölcsökre, zöldségekre és telített zsírokra épül. Az állati zsírok csökkentése drámai módon csökkenti a prosztata betegség, különösen a prosztatarák kialakulásának kockázatát. Ajánlatos a napi menüben legalább 5 gyümölcsöt bevinni, ezek gazdag antioxidánsokban, a rák féltett ellenségeiben általában véve a fehér kenyeret teljes kiőrlésű kenyérrel helyettesítik és elkerülik a vörös hús fogyasztását. A sót, édességeket és szénsavas italokat óvatosan kell fogyasztani. Természetes gyógymódok, amelyek kurkuma (kurkuma longa), törpepálma (serenoa repens), tömjén (boswellia serrata), az étrend-kiegészítő összetevőin alapulnak. Sunvert, hatékonynak bizonyultak a prosztata bosszantó tüneteinek leküzdésében, de a merevedési zavarok javításában is.
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.