A RegimeDukan stabilizációs szakasz

Pierre Dukan számára a túlsúly elleni küzdelem jelenlegi kudarca nagyrészt annak köszönhető, hogy sem a betegek, sem az orvosok nem törődnek a lefogyott súly stabilizálásával. 1990-ben Pierre Dukan a végleges stabilizálás szakaszát vezette be eredeti módszerébe, amelyet ma "Klasszikus" néven ismernek. Edzésünk szimbolikus költséggel gondoskodik róla, hogy minél tovább velünk tarthasson.

A stabilizációs szakasz: végső és életre szóló

Ahhoz, hogy ragaszkodhassunk ehhez a gyakran elhanyagolt fázishoz, ragaszkodunk ahhoz, hogy győztes tagjainkat szimbolikus és polgári áron tartsuk, függetlenül súlyuk szeszélyeitől, különösen részleges vagy teljes felépülés esetén. Ennek a "stabilizációs coachingnak" az ára, heti 1 euró a kapcsolattartás és az éberség fenntartása érdekében, mindaddig változatlan marad, amíg szükségünk van irányításunkra, figyelmeztetéseinkre és rendszeres óráinkra.

A stabilizációs szakasz szerepe a Dukan-módszerben

Ez a program utolsó fázisa eredeti Dukan-módszer, valamint a táplálkozási lépcsőprogram feladata, hogy a lehető legkisebb korlátokat tartsa fenn a Igaz súly kapott. A visszanyert ételszabadság csak három szabály betartásának feltétele. Korlátaikat annyira csökkentették, hogy már nem lehet tárgyalni róluk, és teljes egészében követni kell őket:

---